Szklanka koktajlu bananowo czekoladowego

Mamy 20 opinii na temat ważenia - napisz własną

• larusia 2010/07/21 13:07
  pyszny musi być ;) chyba sobie zrobię... :))
• serenada 2010/07/22 08:56
  Jakie są proporcje składników?
• Carrie 2010/07/22 09:25
  no właśnie, jakie są proporcje? :) pozdrawiam
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/07/22 11:19
  Cały koktajl został sporządzony z następujących składników:
  - mleko o zawartości 1,5 % tłuszczu 1,5 szklanki
  - banan średniej wielkości
  - czekolada gorzka 70 % Lindt 3 kostki
• haruka 2011/02/07 12:26
  a z mlekiem 0% ile byloby kcal? :)
• Mizi 2011/02/07 12:29
  @haruka, odejmij sobie kalorie 1,5 szklanki mleka 1,5% a za nie podstaw kalorie 0%.
• .. 2011/02/07 16:52
  mleko 0 % to woda.. Już lepiej 'wypić więcej kalori'..
• serenada 2011/02/07 19:06
  Zgadzam się - nie można odmawiać organizmowi tego, co może mu się przydać i jest zdrowe. Jeśli już ktoś naprawdę nie ma wyboru i musi redukować (naprawdę musi, żeby być zdrowym), to niech da mniej czekolady, a mleko niech zostanie takie, jakie jest.
• haruka 2011/02/07 21:44
  no coz wole te "wode" i nie zmieniac czekolady niz odwrotnie. Zreszta od kilku lat innego mleka niz 0% albo sojowego light nie pije i zyje ;)
• haruka 2011/02/09 23:27
  no i wlasnie zrobilam ten koktailik tylko z mlekiem 0% i 4 pastylkami slodzika, bo moim zdaniem byl zdecydowanie za malo slodki. No i pychaaa :D
• Annyo 2011/06/09 21:38
  Hmm. A te 3 kostki czekolady to roztopić i dodać do mleka i banana? Czy razem blenderem wszystko zmixować??
• haruka 2011/06/09 22:53
  Wrzuć je do blendera :)
• Annyo 2011/06/10 19:48
  A czy czekoladę można zastąpić kakaem?
• Annyo 2011/06/12 06:50
  A jeśli tak to jaką ilość powinnam dodać tego kakaa?
  Chyba, że mogę coś jeszcze innego w zamian dać, tak, aby był także ten czekoladowy smak... Hmm??
• aś 2011/08/04 20:12
  Ile szklanek wychodzi z powyższego przepisu na ten koktajl?
  
  "Cały koktajl został sporządzony z następujących składników:
  - mleko o zawartości 1,5 % tłuszczu 1,5 szklanki
  - banan średniej wielkości
  - czekolada gorzka 70 % Lindt 3 kostki"
• Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/08/04 21:09
  @Annyo: czekolada była po prostu zblendowana z mlekiem i bananami, ciężko jednak uzyskać w taki sposób kremową konsystencje (widać nawet na zdjęciu, że od razu się rozwarstwia). Roztopienie czekolady przed blendowaniem lub użycie kakao będzie praktyczniejsze.
  @Aś: Nie pamiętam, jednak biorać pod uwagę te składniki to pewnie ok. 2-2,5 szklanki (samo mleko to 1,5 szklanki, a banan z czekoladą to objętościowo ok. 0,5-1 szklanka w zależności od wielkości)
• haruka 2011/12/03 21:17
  ech przez ten koktajl troche mnie nimi "zaraziliscie" i teraz czasem "zuzywam tak owoce ;) tylko dodaje do nich kostki lodu i wlewam mniej mleka/jogurtu jak sie wszystko zmiksuje to wychodzi taki shake :D w kazdym razie w tesco mozna kupic mrozone jezyny, z ktorych po odmrozeniu robia sie straszne kapcie, wiec postanowilam z tej ciapy i jogurtu zrobic koktajl i wyszedl mega dobry. Polecam takie polaczenie :D
• Michał 2012/01/24 22:21
  Co do koktajlu z banana, to polecam na początku banana zamrozić jednak, całkiem inna konsystencja jeżeli będziemy pić to odrazu
• 6abed1f623b5c45b3c6f7adb49b34c65a7e0b42b 2015/08/31 21:02
  Robię czasem taki koktail, ale na mleku 2% i daję mleczną czekoladę zamiast gorzkiej. I zazwyczaj miksuję zamrożonego banana, napój wychodzi wtedy bardziej lodowy, idealny na upały :)
• 6abed1f623b5c45b3c6f7adb49b34c65a7e0b42b 2015/12/02 19:51
  A dziś zrobiłam z kakao zamiast czekolady, jest jeszcze lepszy :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl