Szklanka kawy zbożowej

Kawa zbożowa

Szklanka kawy zbożowej Anatol waży 240 g.

  100g na zdjęciu (240 g)
Energia 2 kcal 5 kcal
Białko 0,3 g 0,7 g
Tłuszcz 0,0 g 0,0 g
Węglowodany 0,5 g 1,2 g
Błonnik 0,5 g 1,2 g

Kawa zbożowa kalorie w 100g: 2kcal

Zobacz więcej: 240g szklanka cykoria żyto kawa

Ostatnia aktualizacja: 2015.05.30

Ważenie dodano: 2010.10.16 w kategorii Napoje

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: cykoria, żyto - prażone
Producent: Delecta

Mamy 56 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Bez mleka to się w sumie do picia za bardzo nie nadaje ;)
  • polecam Inkę, bardzo smaczna bez potrzeby dodania mleka. :) a Anatola nie mogę przełnąć.
  • najlepsza właśnie bez mleka, zimna i posłodzona słodzikiem :)
  • Anatol z łyżeczką mleka, bez cukru! ;)
  • niesłodzona, sama albo z mlekiem. najlepsza gotowana i odcedzana, taka prawdziwa, jaką robiła jeszcze moja babcia. nie rozpuszczalna inka czy anatol w torebce...
  • "Składniki: cykoria, żyto – prażone"
    Z tego co widać na zdjęciu, to głównym składnikiem owej kawy jest woda (i dlatego wodny roztwór ekstraktu z kawy waży 240 g). Sama kawa nie waży 240 g.
  • Karolcia 2011/03/04 22:31
    Ja tam nawet lubie Anatola, a najbardziej waniliowego
  • Może trochę odbiegnę od tematu, lecz będzie on dotyczył kawy, z tą różnicą, że normalnej - sypanej. Mam takie pytanie do p. Izabeli, kiedyś się ciągle mówiło, że jak pić, to tylko kawę z mlekiem, ponieważ zdrowsza oraz nie wypłukuje tak magnezu. Niedawno usłyszałem w temacie "tych produktów nigdy nie łączyć" i była tam kawa z mlekiem, jak jest w końcu z tą kawą ? kawa z mlekiem zdrowsza czy czarna ? Dziękuję za odpowiedź :)
  • z mlekiem po prostu nie drażni tak żołądka podejrzewam, ale z kolei kawa sama w sobie nie dość że wypłukuje magnez to jeszcze, jeżeli dobrze pamiętam, powoduje że wapń z mleka jest dużo gorzej przyswajany... Więc de facto lepiej jest pić kawę z mlekiem, ale mleko nie powinno być przyjmowane TYLKO w takiej postaci bo to nic nie daje :) Chyba :P
  • Uwielbiam zwykła kawa i pije jej całkiem sporo ;) zbozowka to dla mnie nie kawa echh
  • to się tylko nazywa "kawa" ze względu na podobny sposób produkcji :>
    to oczywiste, że zbożówka nie ma z tą prawdziwą za wiele wspólnego. napój i tyle. dla mnie - rewelacja, chociaż akurat "Anatola" nie lubię.
  • Ja jeśli zbożową, to inkę naturalną (chociaż polecana jest karmelowa). A z Anatola ostatnio mam fazę na waniliową :)
  • Tez nie rozumiem czemu mówią na to kawa :| nawet kofeiny w tym nie ma. Nie pije zbozowych, tylko normalna - uwielbiam kawke :D
  • BaŁaMuTkA 2011/04/27 20:38
    hmm mi kawa zbożowa jakoś niebardzo podchodzi... za to rozpuszczalna z mleczkiem... no coś cudownego a najbardziej jesli chodzi o ten unoszacy sie po domu aromat w leniwe zaspane poranki ... az sie rozmarzyłam ale o tej porze to juz sobie daruje kawke ;D
  • Mademoiselle 2011/04/27 20:45
    też kocham kawę! z mleczkiem. Czasami mieszam tradycyjną rozpuszczalną ze zbożówką- fajna wychodzi, zwłaszcza jak zbożówka jest jakaś smakowa (np Inka czekoladowa lub waniliowy Anatolek)
  • ja wlewam pół kubka wrzącej wody, wsypuję kawę (Inkę zbożową) mieszam, dodaję łyżeczkę cukru, pół kubka mleka (0,5%) i do mikrofalówki na pół minuty Pycha :)
  • @BaŁaMuTkA ja od rozpuszczalnej wole taka zwykła mielona, która właśnie sobie robię ;)
  • Mademoiselle 2011/04/27 22:11
    fakt, mielona jest szlachetniejsza jakaś, choć nie każda. Na pewno łatwiej znaleźć dobrą mieloną niż dobrą rozpuszczalną. Moim zdaniem najlepsza rozpuszczalna to Nescafe Velvet, ewentualnie Jacobs Velvet. Kiedyś też kupowałam prawdziwa kawę w ziarnach na wagę i mieliłam- to było istne niebo w kubku :)
  • Karolcia 2011/05/23 15:55
    Polecam Cafe Prima Śniadaniowa. Jest to mieszanka kawy zbożowej 80% i kawy rozpuszczalnej 20%. Kupilam ostatnio pierwszy raz i musze powiedziec ze jest smaczna.
  • A ile ta kawa Prima ma KCAL i błonnika?
    Bo też ja popijam, ostatnio przestałam, ponieważ przerzuciłam się na wodę, ale jakoś mnie naszła ochota i się tym zaciekawiłam...
    Czy ktoś wie?
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/06/07 17:17
    @Annyo: Mam nadzieję, że przerzucenie się na wodę nie było z powodu kalorii(ich braku)? Patrząc ile kcal ma szklanka takiej tradycyjnej kawy zbożowej i biorąc pod uwagę, że kawa rozpuszczalna nie ma również praktycznie kalorii, możesz spokojnie założyć, że 0 i w żadnym wypadku nie liczyć jej/uwzględniać w bilansie dziennym.
  • Maciej: Na wodę musiałam się przerzucić z powodów zdrowotnych, ale już jest lepiej więc mogę powoli powrócić do kawy.. A ile taka szklanka kawy zawiera błonnika? Podobnie jak ta - 1,2g?
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/06/07 17:47
    @Annyo: Ciężko powiedzieć dokładnie, ale różnice na pewno będą kosmetyczne.
  • @Maciej: Aha, rozumiem. :) Bardzo dziękuję za pomoc i odpowiedź. ^^
  • Nienawidzę anatola a inkę mogę pić litrami (z mlekiem i słodzikiem)
  • to wygląda bardzo... hmmm... źle :-)
  • Piję codziennie z mlekiem 0,5 %, stewią (naturalny słodzik) i kostkami lodu. Pycha. ^^
  • Jakoś nigdy nie przepadałam za zbożówką, chociaż wszystko co ma związek z kawą wręcz kocham ;)
    No, ale jakoś tak wyszło, że zakupiłam niedawno inkę karmelową i jestem nią naprawdę mile zaskoczona.
  • Ale czemu to sie nazywa kawa skoro nie jest z ziaren kawy? Skoro mleko roślinne nie może być nazywane mlekiem, to czemu można nazywać kawa coś co nie ma wiele wspólnego z kawowcem?
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/11/23 18:49
    @haruka: to pewnie jakieś zaszłości historyczne. Kawa zbożowa jako przypominająca tą prawdziwą była od zawsze jej substytutem i tak ta nazwa się przyjęła i została.
  • Nom ja też kocham Inkę ale Anatola jakoś nie moge...gdy onie m mleka i sporej ilości cukru to strasznie gryzie w gardło a Inka może być bez mleka, cukru i jest pyszna ;))
  • Odnośnie kawy mam pytanko do Pani Izabeli. Bardzo lubię pić Inkę, ale słyszałam, że zbożówka zawiera jakąś tam substancję rakotwórczą (a... coś tam ;-)). Moje pytanie właściwe brzmi: ile jest tej substancji (jeśli w ogóle to prawda, że jest) i czy picie jednej szklanki kawy zbożowej dziennie może być szkodliwe (zakładając, że pozostałe składniki diety będą, jako tako, prawidłowe)?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/12 13:28
    @Kitek: "słyszałam, że zbożówka zawiera jakąś tam substancję rakotwórczą"
    W trakcie procesów technologicznych żywności z zastosowaniem wysokich temperatur, mogą powstawać wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne. Związki te uznawane są za potencjalnie kancerogenne.
    Wytwarzanie kawy zbożowej również polega na poddaniu surowców wysokiej temperaturze (prażenie ziaren).
    Jednak nie znalazłam żadnego wiarygodnego źródła, w którym byłaby podana ilość tych substancji.
    Generalnie uznaje się, że kawę zbożową mogą pić dzieci od trzeciego roku życia, a także kobiety w ciąży. Gdyby była szkodliwa, na pewno zakazano by tej czynności.
    "czy picie jednej szklanki kawy zbożowej dziennie może być szkodliwe" Wypicie jednej szklanki kawy zbożowej nie będzie szkodliwe, a wręcz nawet można uznać za pożyteczne.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/12 13:44
    Właśnie przed chwilą znalazłam artykuł naukowy: "Występowanie wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych (WWA) w naparach kawy naturalnej, zbożowej i kakao." Jolanta Wieczorek i in. http://goo.gl/Io3yG
    W tabeli II znajdziecie zawartość WWA w wybranych kawach zbożowych.
  • epileptyk/w klinice:(( 2012/06/17 10:59
    potrafie wypic z 8 jednego dnia :)))
  • Pani Izabelo a kawa zbozowa z 3 plaskimi łyzeczkami cukru i lyżeczka mleka 0,5 procent tluszczu bedzie miala ok. 60 kcal czy ile?
  • wystarczy dodać wszystkie dodatki czyli 60-70 kcal
  • Patulineczka 2012/06/20 13:44
    Uwielbiam mocną z dwóch torebek ze słodzikiem bez mleka!
  • Karolina 2012/08/05 18:55
    Pozwole sobie zadać pytanie nie do końca na temat. Ciągle mnie to nurtuje i nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi jak to jest z kawą bezkofeinową ale załóżmy taką Nescafe. Bo skoro poprzez specjalny sposób wypalenia pozbywa się z niej kofeiny to czy ma ona nadal takie właściwości jak kawa czy już raczej jak taka kawa zbożowa? Chodzi mi głównie o wypłukiwanie magnezu, zatrzymywanie wody w ograniźmie itp.
  • wiem, ze przesada jest liczyc kalorie w kawie/herbacie, jadnak zastanawiam sie na czym tak naprawde polega obliczanie kalorycznosci w tych napojach.
    Skoro 100ml ma 2kcal, 230 ma 5kcal, to jak rozpusci sie taka JEDNA torebke w litrze wody to watpie zeby przyjelo wartosc 20kcal, chyba ze sie doda kolejne porcje, bo woda powinna raczej rozcienczac skoro sama w sobie nie ma kalorii, no a torebka ma raczej stala wartosc :O
  • mialo byc 240ml*
  • 5 kalorii ma gotowa porcja 240 ml, przygotowana z jednej torebki. z tego wynika, że 100 ml będzie miało ok. 2. Robiąc litr kawy z jednej torebki w szklance byłoby ok. 1,5 kalorii.
    w przypadku kawy rozpuszczalnej zbożowej jest łatwiej to policzyć, bo każda łyżeczka ma ok. 2 kcal, więc w zależności od tego, ile wsypiesz produktu do szklanki, taką otrzymasz wartość kaloryczną :)
  • tyle ze na opakowaniu tej kawy jest podana wartosc kaloryczna dla 200ml jako jednej porcji, wiec teoretycznie 230ml przedstawione tutaj powinno miec kalorycznosc rowna 4 bo torebka zostala po prostu rozcienczone w wiekszej ilosci wody

    so confusing :O
  • 1 łyżeczka rozcienczona w 100ml lub w 240ml to wciąż ta sama łyżeczka, co za tym idzie, taka sama liczba kalorii, czego tutaj nie rozumiesz? ;D
  • kalorie się w wodzie nie rozpuszczają, więc wszystko się zgadza. 5 kcal to wartość dla jednej torebki, niezależnie od tego ile wody dodasz. wartości podane dla 100 ml/g są podawane dla ułatwienia.
  • chodzi mi o to, ze z tylu na opakowaniu jest podana wartosc dla 100ml i 200ml (czyli jednej porcji)
    skoro w tym wazeniu zostala zastosowana JEDNA torebka, to szklanka 230ml powinna wciaz miec te 4kcal, nie 5, bo uzyta zostala tylko jedna torebka ktora jak sama wspomnialas swojej kalorycznosci nie zmienia.
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/10/11 08:21
    @A: Ta różnica między 4 a 5 kcal dla 230ml wynika z mechanizmu zaokrąglania. Skoro mamy 2 kcal na 100 ml (w tym przypadku tożsame ze 100 g), to jest jedna kcal na 50 g. Zaokrąglamy bez miejsc po przecinku, czyli kóncówka wagi 25 g odpowiada 0,5 pierwotnej wartości i od tego poziomu będzie zaokrąglenie w górę (poniżej w dół). Czyli dla 224 g będzie pokazany wynik 4 kcal, powyżej (między 224 a 274) będzie 5 kcal a powyżej 274 (do 324) będzie 6 kcal.

    Te zasady (zarówno z mojego komentarze jak i z tych powyżej) dotyczą również innych produktów, jednak tu trzeba podkreślić, że w przypadku kawy zbożowej nie ma to ŻADNEGO praktycznego znaczenia. To jest tak minimalna ilość kalorii, że nie ma sensu się nad tym z perpektywy bilansu dziennego nawet przez chwilę rozwodzić (wyjaśniam to tylko i wyłącznie w celu edukacyjnym, żeby pokazać jak mogą wyglądać takie obliczenia).
  • Dziekuje za wyjasnienie.
    Nie zastanawialam sie nad tym ze wzgledu na znikoma kalorycznosc (byloby to przesada), tylko z czystej ciekawosci jak dziala oblicznie takich produktow.
  • A moglibyście dodać kaloryczność kawy inki z mlekiem? ;-)
  • inka i mleko już są zważone, wystarczy dodać oba do siebie
  • Jestem w stanie zdzierżyć tylko wersję waniliową (wg opakowania: 200 ml - 9 kcal)
  • a ile kcal bedzie miała kawa zbożowa anatol z łyżlka mleka 0,5 % lub 1,5 % ?
  • @serduszko21 - łyżka ma pojemność 10 ml, czyli w przypadku produktów z dużą procentową zawartością wody (na przykład takich jak mleko) będzie ważyła 10 gramów.
    Kawa z mlekiem będzie miała po prostu tyle samo kcal, co suma kcal kawy i 10 gramów wybranego rodzaju mleka (5 kcal dla 1,5% lub 4 kcal dla 0,5%).
    Czyli... Dochodząc w końcu do odpowiedzi na Twoje pytanie - kawa zbożowa z łyżką mleka to około 10 kcal. :)
  • Ile kalorii ma kawa rozpuszczalna?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/04/27 11:26
    @Asia23: Szklanka / filiżanka kawy rozpuszczalnej bez dodatków dostarczy kilku kcal.
  • Nie, to bez mleka nie przejdzie. Moja babcia pije taką, ale moim zdaniem w smaku toto w ogóle nie przypomina kawy. Nie przypomina nic. Z mleczkiem ujdzie, do śniadania pasuje.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę

    • zaloguj się lub zarejestruj