Sezamki

Sezamek waży 9 g.

  100g na zdjęciu (9 g)
Energia 512 kcal 46 kcal
Białko 11,0 g 1,0 g
Tłuszcz 28,3 g 2,5 g
Węglowodany 53,8 g 4,8 g
Błonnik 3,5 g 0,3 g

Sezamki kalorie w 100g: 512kcal

Zobacz więcej: sztuka cukier sezam 9g sezamek syrop glukozowy

Ostatnia aktualizacja: 2014.06.23

Ważenie dodano: 2011.04.30 w kategorii Słodycze i przekąski

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: ziarno sezamowe, syrop glukozowy, cukier. Może zawierać śladowe ilości orzechów arachidowych, innych orzechów i jaj.
Producent: Wedel
Marka: Aha

Mamy 28 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • mniam ^^ nie wiem czemu, ale mam fioła na punkcie wszystkiego co ma sezam :P
  • Serek wiejski + pokruszony sezamek i jestem w niebie..
  • @..: ja też ;d
  • hm, przepraszam, to miała być odpowiedź do nimfyy, a nie do .. :)
  • I'm fine 2011/05/01 13:51
    W dzieciństwie byłam na sezam uczulona. Teraz już chyba nie, ale na wszelki wypadek od sezamków i chałwy trzymam się z daleka :)
  • Anczeska 2011/05/01 15:04
    tak strasznie je uwielbiam, ale są takie kaloryczne... potrafiłam zjeść 5 paczek na raz :/
  • Kocham sezamki ;pp
  • jak byłam mała (ok.3 lata) to uwielbiałam je, ale pewnego razu kupiłam i były niedobre od tamtego czasu (ok.7 lat) nie smakują mi.
    W każdym razie niewiem co się stało że je tak znienawidziłam
  • pycha :D
  • AnisseQ13 2011/05/01 20:22
    lubię sezamki ;D
  • Mademoiselle 2011/05/01 20:22
    i oto dlaczego Ilewazy jest niezawodną stroną.Kiedyś w jakiejś tabeli wyczytałam że taki sezamek ma.. 10 kcal:P Dziękuję za wyprowadzenie z błedu! :)
  • jeśli lubicie sezamki tak jak ja, albo inne ciastka owsiane przedstawię wam mój mega sekundowy przepis na słodkie "coś" :D na rozgrzaną patelnię wlewamy łyżkę syropu klonowego , a od razu potem - musli bezcukrowe, zwykłe płatki owsiane,lub właśnie sezam
    gotowe właściwie 5 sekund po wrzuceniu :) zdrowe i pyszne
  • @Elena: ale drogie! Przecież chyba syrop klonowy do tanich nie należy, a szkoda :( Pewnie da się to zastąpić miodem? I dodać jakieś orzeszki, kokos, czy co się komu podoba? ;)
  • http://mojewypieki.blox.pl/2009/01/Sezamki.html <- nic dziwnego że takie kaloryczne ;]
  • @nimfaaa nie próbowałam opcji z miodem , tylko dlatego ,że go nie lubie :) nie wiem też jak zachowa się na patelni- syrop jest mimo wszystko płynny i da się ładnie rozprowadzić, z miodem może być gorzej
    Syrop klonowy to koszt mniej więcej 23 zł ale butelka starcza na długo, bo wystarczy niewielka ilość żeby płatki lub cokolwiek innego nabrało od niego słodyczy i niesamowitego aromatu :)
  • @Elena: Mówisz że klonowy jest tak słodki? To może zainwestuje, bo słyne z tego że ze mnie taki ciasteczkowo-słodkościowy potwór ;] I przede wszystkim zawsze byłam ciekawa jak smakuje ten syrop...
    Już wiem co zrobię z całą torbą sezamu, która zalega w szufladzie :D
  • jesli jestes tak ciasteczkowo-slodkosciowym potworem ja ja to nie uznasz malej dawki syropu klonowego za cos zapewniajacego odpowiednia slodkosc ;)
  • bita smietanka 2011/05/03 16:25
    wystarczy samo mleko, nie trzeba zadnych syropow klonowych :D ja sobie robie takie batoniki musli, podgrzewam mleko na patelni wrzucam rozne nasiona orzeszki owsiane sezam rodzynki itp wedlog uznania jak ktos chce to moze poslodzic miodem i zapiekam w piekarniku i pyszne batoniki musli mam a w sklepie taki jeden malutki kosztuje juz zloty piedziesiat :P:P
  • Ajjj... dziękuję za zważenie mojej propozycji:D:D:D Sporo tego w takim małym sezamku :-/
  • jak na sezamka to nawet niedużo.
  • Bardzo malutki, nawet człowiek nie zasmakuje porządnie (nie wspominając już o najedzeniu się), a pochłonie dużo kalorii. Zwłaszcza, że ciężko jest zjeść 'tylko jednego'.
  • Świetna strona. Od początku do was zaglądam, nawet gdy nie liczę kalorii. Obecnie korzystam z tabletu i jest coś co tu nie działa, ale szczególy prześlę wkrótce na maila.
    A sezamki uwielbiam :-)
    Pozdrawiam serdecznie!
  • o kurde, nie wiedziałam że one mają tyle kalorii ;o
  • Czy to prawda, że sezamki są zdrową przekąską? Oglądałam program, w którym polecano je obok orzechów i suszonych owoców.
  • tinnyjustiny 2012/10/22 12:25
    Sezam sam w sobie jest zdrowy ale czy sezamki to nie wiem.
  • Kasia, co prawda zawierają cukier, ale na tle innych słodyczy wg mnie można je uznać za bardzo zdrowe. To jak z gorzką czekoladą - jest niezdrowy cukier i bardzo zdrowe kakao. O ile nie zjesz kilku paczuszek sezamów, tylko jedną, powinny wyjść Ci na dobre.
  • Natalie77 2012/11/18 20:12
    Myślałam że ma mniej o.O
    A tak je kocham ♥
  • Sezam jest b. zdrowy - ale sezamki juz nie - zawierają mnóstwo cukru 50%!!! Lepsza opcja jest w Lidlu - sezam plus miód i nic wiecej !

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę