Porcja płatków Gold Flakes
Porcja płatków kukurydzianych z miodem i orzeszkami Gold Flakes waży 30g.
| 100g | na zdjęciu (30 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 119 kcal |
| Białko | 7,1 g | 2,1 g |
| Tłuszcz | 4,4 g | 1,3 g |
| Węglowodany | 81,9 g | 24,6 g |
| Błonnik | 2,4 g | 0,7 g |
Płatki Gold Flakes kalorie w 100g: 396kcal
Zobacz więcej: porcja płatki 30g miód orzechy gold flakes
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2011.08.04 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
| Skład: | kukurydza (62%), cukier, orzechy arachidowe (7,7%), glukoza, miód (1,9%), sól, ekstrakt słodowy jęczmienny, emulgator: mono- i diglycerydy kw. tłuszczowych, regulator kwasowości: fosforan trójsodowy, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli. Substancje wzbogacające: witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, witamina B2, witamina B1, kwas foliowy, witamina B12. Produkt może zawierać śladowe ilości migdałów, mleka, pszenicy i soi. |
| Producent: | Nestle |
| Marka: | Gold Flakes |
Inne ważenia tego produktu:
-
Porcja płatków Fitness Czekolada -
Garść jagodowych wafelków ryżowych -
Szklanka płatków Fitness Czekolada -
Wafel z sorgo i amarantusem -
Kromka suszonego chleba lnianego z kapustą kiszoną -
Wafel ryżowo kukurydziany o smaku karmelowym -
Łyżka płatków Chocapic Duo -
Szklanka musli bezglutenowego owocowo - czekoladowego -
Kromka chrupkiego chleba ryżowego z kakao -
Porcja płatków kukurydzianych choco -
Łyżka musli bezglutenowego owocowo - czekoladowego -
Wafel gryczany pełnoziarnisty
Mamy 14 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
Lileen 2011/08/04 20:45Uwielbiam je :) A po zalaniu mlekiem?
-
@Lileen: dodaj sobie te płatki i odpowiednią ilość mleka do kalkulatora, tak będzie najłatwiej oszacować.
-
wystarczy, że dodasz kcal z mleka do powyższej porcji... na ilewazy.pl są dokładne dane do każdego rodzaju mleka.
-
Gold Flakes to są te płatki podobne do Corn Flakes, tylko że słodkie?? bo już się gubię.
-
@jo: Dokładnie, Gold Flakes to takie Corn Flakesy z cukrem (oraz odrobiną miodu) i orzechami.
-
Dokładnie tak - to te slodsze :)
-
oj, zdecydowanie za słodkie.
-
Jejku, aż tyle tłuszczu?! Co sprawia że mają go aż tyle?
-
szok! myslalem ze to jakas pomylka na poczatku 94% to tłuszcz WoW
-
to chyba jest błąd, powinny być węgle!
-
@ewa, @epileptyk, @Blanie: To oczywiście błąd, tłuszcz i węglowodany wpisałem w odwrotne rubryczki. Dziękuję za zwrócenie uwagi.
-
polecam Wam serdecznie zmielić orzeszki i dodać łyżkę miodu - wyjdzie coś identycznego (i ze składników, które sami mieszacie;-)
-
pami-na: masz rację :-) czasem do jogurtu wrzucam zwykłe płatki owsiane, miód i pokruszone orzeszki - pycha!
-
Całe gimnazjum jadłam na śniadanie michę tych płatków z zimnym mlekiem...
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl