Porcja płatków Fitness Czekolada

Porcja płatków z pełnego ziarna pszenicy z dodatkiem płatków w polewie czekoladowej, z witaminami i składnikami mineralnymi waży 30 g.

	100g	na zdjęciu (30 g)
Energia	395 kcal	119 kcal
Białko	7,8 g	2,3 g
Tłuszcz	6,2 g	1,9 g
Węglowodany	74,1 g	22,2 g
Błonnik	5,7 g	1,7 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład:	płatki Fitness (71%): ziarna zbóż [pszenica (43,9%), ryż], cukier, syrop cukru brązowego częściowo inwertowanego, ekstrakt słodowy jęczmienny, sól, syrop glukozowy, regulator kwasowości (fosforany sodu), przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli). Płatki Fitness w polewie czekoladowej (29%): czekolada mleczna (13,6%) [cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, serwatka w proszku (z mleka), emulgator (lecytyny - lecytyna sojowa), aromat], płatki Fitness, czekolada (3,4%)* [miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator (lecytyny - lecytyna sojowa), aromat], glazura [substancja glazurująca (guma arabska), substancja zagęszczająca (polidekstroza), syrop glukozowy, olej kokosowy, regulator kwasowości (kwas cytrynowy)]. Substancje wzbogacające: witaminy i składniki mineralne (niacyna, kwas pantotenowy, ryboflawina (B2), witamina B6, kwas foliowy, wapń, żelazo). *% - odnosi się do zawartości składnika w całym produkcie.
Informacje:	Zawiera: pszenicę, jęczmień, białka mleka, soję. Może zawierać śladowe ilości orzechów arachidowych i innych orzechów. Do wytworzenia 100 g tego produktu użyto 43,9 g pszenicy pełnoziarnistej.
Producent:	Nestle
Marka:	Fitness

Mamy 5 opinii na temat ważenia - napisz własną

nany 2015/03/26 18:20

brak słów... jestem w szoku
Maron 2015/03/27 06:14

Kiedyś jadłam ale jak dla mnie większość produktów typu Fitness jest za słodka , przeszłam na zwykłe płatki góralskie.
Niewiedząca 2015/03/27 07:34

Góralskie? W życiu o takich nie słyszałam, na pewno dobrze przeczytałaś to, co zostało napisane na opakowaniu? Bo zadałam sobie nawet trudu i użyłam wyszukiwarki internetowej (człowiek uczy się przez całe życie, w dodatku są różnice, wynikające np. z rejonu w którym się mieszka, gwara, etc.), ale tam też nikt nie wie o co chodzi...

Takich płatów nie zjadłabym na śniadanie, ale czy np. w ramach zdrowszej alternatywy wkrojenie do domowego musli kostki gorzkiej, porządnej czekolady byłoby w porządku? Czy lepiej jednak zostawić czekoladę na deser?
fukaeri 2015/03/27 14:47

chodzi pewnie o płatki owsiane - górskie.
Kamik 2015/03/27 20:12

Jeśli komuś zależy na zdrowym odżywianiu, a jednocześnie nie chce rezygnować z ulubionych produktów, to w tym przypadku na śniadanie można przyrządzić zdrową owsiankę z płatków owsianych górskich, otrębów, orzechów, owoców itp. i dodać do tego 2-3 łyżki takich płatków typu Fitness. :) Nie muszą one stanowić całego posiłku (nawet nie powinny), ale w ramach dodatku sprawdzą się (moim zdaniem) całkiem dobrze.

Niewiedząca - dodanie gorzkiej czekolady do musli to bardzo dobry pomysł. Gorzka czekolada w niewielkich ilościach jest zdrowa i wartą ją jeść. Ja czasami rozpuszczam sobie dwie kostki w gorącej owsiance albo wkruszam kosteczkę na samą górę. ;)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Porcja płatków Fitness Czekolada

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 5 opinii na temat ważenia - napisz własną

Dodaj komentarz na temat ważenia