Drażetka do żucia o smaku miętowym waży 3 g.
Skład: cukier, syrop glukozowy, utwardzony olej roślinny, skrobia, substancje zagęszczające (E414, E418), naturalne aromaty miętowe, emulgator (estry sacharozy i kwasów tłuszczowych), substancje glazurujące (wosk carnauba, wosk pszczeli).
Producent: Perfetti Van Melle
Marka: mentos
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (3g) | |
|---|---|---|
| Energia | 385kcal | 12kcal |
| Białko | 0g | 0g |
| Tłuszcz | 1.7g | 0.1g |
| Węglowodany | 92g | 2.8g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
ciekawe, czy owocowy będzie miał podobną wartość ;)
teraz jeszcze zważcie orbitke;)
XD niezle wazenie
oooo, super :) też jestem ciekawa, czy owocowe i te inne co się ostatnio pojawiają w sklepach też będą mieć coś koło tego ;)
no wreszcie!
troche duzo , myslalam ze mniej
dzięki za zważenie ;)
wow, myślałam, że będzie max. 5 kcal
mają tyle co tradycyjne miętowe/owocowe landryny czy guma z cukrem, brak zaskoczenia :)
a ja myślałam że 40 ;P
super! :)
@Agnieszka, jedna orbitka ma ok. 2,5 kcal
jeśli mówisz o listkach, bo drażetka ma niecałe 2 kcal.
hmmm w sumie co za roznica – wiecej kcal sie spali na zuciu tej gumy ni ona ma ;)
@haruka
no co ty? te 0,6-0,9kcal mniej lub więcej to dużo :) hehe
od dziś tylko drażetki!!!!
hehehe.. wyluzujcie się dziewczyny.. tak, jak mówi haruka- samo żucie takiej gumy spali więcej kcal niż taki listeczek ma. Miłego dnia wszystkim :)
A ja zjadam czasem po jednej paczce dziennie mentosów miętowych. Chyba nie jest to złe ;>
o kurcze, duzo o.O
Najgorzej, że taki mentosik znika w mojej buzi w 30 sekund : (
a czy jeśli mentosy są o smaku grejpfrutowym to ich wartość energetyczna jakoś drastycznie się zwiększy?
Ponawiam pytanie. Zdarza mi się całą paczkę opędzlować w ciągu dnia. Np. dziś już zjadłęm kilka z paczki, a dopiero 8:30. Przejmować się czy olać?
@fukz91: “A ja zjadam czasem po jednej paczce dziennie mentosów miętowych. Chyba nie jest to złe”
@domin15_91@o2.pl: “Ponawiam pytanie. Zdarza mi się całą paczkę opędzlować w ciągu dnia. Np. dziś już zjadłęm kilka z paczki, a dopiero 8:30. Przejmować się czy olać?”
Zanim weźmiemy dany produkt spożywczy do ust, warto się zastanowić, czy będzie on dla nas odpowiedni ? Proponuję przeczytać skład, spojrzeć na wartości odżywcze.
Przeanalizujmy powyższy produkt:
- jest to produkt wysoko przetworzony
- według polskiego prawa surowce w składzie muszą być podawane w kolejności malejącej, czyli w tym przypadku na pierwszym miejscu znajduje się cukier, a na drugiej syrop glukozowy, który również jest substancją słodzącą. Kolejne składniki są zbędne dla człowieka
- analizując wartości odżywcze, dostarcza praktycznie samych węglowodanów, oczywiście jak wynika ze składu surowcowego, prostych
- produkt ten zaliczamy do tzw. “pustych kcal”, czyli dostarcza czystą energię, ale nic poza tym …
- skoro nie dostarcza nam żadnych witamin, składników mineralnych itd…, do jego metabolizmu trzeba będzie pobrać je z organizmu …
Jeszcze jedna kwestia:
- udział energii pochodzący z cukrów prostych nie powinien przekraczać 10 % dziennego zapotrzebowania. Podam przykład:
Dzienna wartość energetyczna wynosi 2500 kcal. Czyli cukrów prostych powinno być w codziennym menu około 62 g. Cała paczka mentosów waży ok. 40 g. Dostarczy 37 g węglowodanów prostych. Czyli ponad połowa zapotrzebowania. A my powinniśmy te 10 % cukrów spożywać nie ze słodyczy, a z owoców, warzyw i naturalnie występujących cukrów (np. miód).
Czyli na podstawie zaprezentowanych przeze mnie informacji, odpowiedz sobie na pytanie, czy przejmować się po spożyciu całej paczki mentosów, czy też nie ?
+ Dla Pani. Wyrzucone 2,30 zł w błoto :-) Mam też zły nawyk żucia gumy… Też minimum 2 zł. Tygodniowo wychodzi to +/- 20 zł. Czas na “detox” z tych rzeczy. Pozdrawiam i dziękuję za wyczerpującą odpowiedź.
tez jestem uzalezniona od gumy do zucia :P ale spoko, palacze wydaja tygodniowo znacznie wiecej hehe