Ziarno prosa

Łyżka ziaren prosa waży 12 g.

  100g na zdjęciu (12 g)
Energia 378 kcal 45 kcal
Białko 11,0 g 1,3 g
Tłuszcz 4,2 g 0,5 g
Węglowodany 72,9 g 8,7 g
Błonnik 8,5 g 1,0 g

Ziarno prosa kalorie w 100g: 378kcal

Zobacz więcej: łyżka 12g ziarno prosa

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2012.09.27 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 1 opinia na temat ważenia - napisz własną

  • a macie jakiś ciekawy, prosty przepis na przygotowanie takiego prosa?;>

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę