Śmietana 18 %

Łyżka śmietany o zawartości 18 % tłuszczu waży 25 g.

  100g na zdjęciu (25 g)
Energia 184 kcal 46 kcal
Białko 2,5 g 0,6 g
Tłuszcz 18,0 g 4,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 10,8 g 2,7 g
Węglowodany 3,6 g 0,9 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól 0,4 g 0,1 g

Śmietana 18 % kalorie w 100g: 184kcal

Zobacz więcej: łyżka śmietana 18 %

Ostatnia aktualizacja: 2013.05.29

Ważenie dodano: 2011.05.01 w kategorii Nabiał i jaja

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 18 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • a dlaczego bez opisu wartości odżywczych?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/05/02 07:18
    Poprawione
  • AnisseQ13 2011/05/02 10:42
    kiedyś płatki jadłam ze śmietaną, ale zdecydowałam, że lepiej będzie jak zastąpie ją jogurtem naturalnym :)
  • @AnisseQ13
    płatki ze śmietaną? szaleństwo hehe :)
  • AnisseQ13 2011/05/02 12:55
    może i szaleństwo, ale dobre były ;p
  • ze śmietaną? płatki? fuuuuuuuuuuuj.
  • to teraz was zmiażdże - gdy byłam dzieckiem, babcia robiła mi "deser" którego smak pamiętam do dziś (i był przepyszny) - do spodka wlewała słodką śmietankę i posypywała cukrem , do tego kawałek chałki...aż się uśmiechnęłam jak to sobie przypomniałam :)
  • maliness 2011/05/02 18:49
    truskawki polane śmietaną z cukrem..
    mm... w dzieciństwie to było pyszne ;)
  • kanapka ze śmietaną i cukrem ! dzieciństwoooooooooooo, mniam;)
  • fuuuu co wy jedliście;p

    a tak serio pamiętam jak byłam mała i mama dawała łyżkę śmietany do zupy to ja potajemnie wyjadałam samą śmietanę łyżeczką :)
  • ja lubilam z jagodami i cukrem, ale teraz zdecydowanie wybralabym jogurt naturalny i bez cukru
  • ;o dużo! zdecydowanie wolę jogurt.
  • Dzięki, teraz wiem ile powinnam jej dodawac do sosu ;)
  • czy w tym przypadku 25g to będzie 25 ml?
    Mam deser w którym muszę odmierzyć 200ml śmietany i jak to zrobić?
  • niepelna szklanka smietany to 200 ml(dokladnie mowiac 4/5 szklanki, mozna na oko oszacowac, nie bedziesz mial z tym problemu mysle ;))
    25 g to z pewnoscia nie 25 ml, bo smietana ma wieksza gestosc niz woda, wydaje mi sie ze moim sposobem bedzie prosciej ;)
  • ok, jeżeli chcę zagęścić np.: omlet to co będzie lepsze 25 g śmietany 18 % czy 25 g mąki żytniej??? śmietana ma dużo tłuszczu ale mąka ma dużo węglowodanów. Będąc na diecie redukcyjnej co wybrać? tak żeby było zdrowo i niskokalorycznie:) czy więcej kalorii i węglowodanów ale mniej tłuszczu (mąka)? czy więcej tłuszczu ale mniej kalorii i węglowodanów:) (śmietana)?
  • @futtro śmietaną da się zagęścić? jak dodasz śmietanę ciasto na omlet będzie bardziej rzadkie, jak dodasz mąkę bardziej gęste. Jak jest gęste omlet wyjdzie bardziej puszysty jak rzadsze to płaski. A omlet przecież nie jest ciastem bo robi się go z samych jaj :/ ja do omletu dodaje tylko przyprawy. Mąka mi pasuje do racuchów i naleśników.
  • @Kage hmmm tak było w przepisie, śmietana pewnie po to żeby był bardziej delikatny, mąka po to żeby był bardziej treściwy, nadal nie wiem co wybrać. Też zawsze robiłam z samych jaj więc na tym poprzestanę:)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę