Łyżka nasion soi waży 15 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (15g) | |
|---|---|---|
| Energia | 382kcal | 57kcal |
| Białko | 34.3g | 5.1g |
| Tłuszcz | 19.6g | 2.9g |
| Węglowodany | 32.7g | 4.9g |
| Błonnik | 15.7g | 2.4g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl






