Nasiona amarantusa

Łyżka nasion amarantusa waży 12 g.

  100g na zdjęciu (12 g)
Energia 400 kcal 48 kcal
Białko 14,5 g 1,7 g
Tłuszcz 6,5 g 0,8 g
Węglowodany 66,2 g 7,9 g
Błonnik 16,0 g 1,9 g

Nasiona amarantusa kalorie w 100g: 400kcal

Zobacz więcej: łyżka 12g amarantus Nasiona szarłat

Ostatnia aktualizacja: 2015.08.01

Ważenie dodano: 2013.02.10 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Producent: Bio Planet Sp. z o.o.
Inne ważenia tego produktu:

Mamy 8 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Witam:)
    Zaciekawila mnie jedna rzecz. Otoz w kalorycznosci nasionek jest liczba 400/100g, zas w mace 409/100g. Dlaczego te wielkosci sa rozne, jesli mozna wiedziec? Pozdrawiam.
  • Jak się przyrządza amarantus, bo znalazlam rozne info ?
    Czy trzeba go wczesniej moczyc i gdzie go mozna uzyc?
  • czasem można go spotkać jako dodatek do zdrowych prawdziwych musli:P super jest!
  • Ojej, zawsze myślałam, że amarantus zawiera duże ilości zdrowych tłuszczy, a nie w większości węglowodany o.O Te złożone, nie proste, prawda?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/02/12 17:57
    @Horizonowa: "Zaciekawila mnie jedna rzecz. Otoz w kalorycznosci nasionek jest liczba 400/100g, zas w mace 409/100g. Dlaczego te wielkosci sa rozne, jesli mozna wiedziec?" Nie ma takiej zależności, że surowiec i powstający z niego pod wpływem przetworzenia produkt powinien mieć identyczną wartość energetyczną. Pomimo, że mąka to dalej produkt amarantusowy, to jest to nowy surowiec, posiadający już inne właściwości. Nie wiem też, czy do mąki przechodzą w tym przypadku wszystkie części ziarna, co może mieć również wpływ na końcową wartość. Odhylenia tego typu (a nawet nieco większe) będą w takim przypadku jak najbardziej akceptowalne.

    @r.: "Te złożone, nie proste, prawda?" Tak, dokładnie. Amarantus zawiera przede wszystkim dużo skrobi.
  • Anymouss 2014/04/13 08:55
    Właśnie szukałam nasion chia (szałwia hiszpańska) i o dziwo nie ma ich u Państwa na stronie. To dziwne, bo to jeden z najzdrowszych składników na świecie, a wydaje mi się, że osoby korzystające z tej strony mają na uwadze zdrowe jedzenie. Pozdrawiam. :)
  • marzena123456 2015/07/14 19:37
    czy na zdjeciu w tym portalu jest pokazana lyzka stolowa(ta duza) czy tez ta mniejsza lyzeczka lub taka deserowa? To wszystko(gramy) jest przeliczane na lyzki plaskie stolowe czy lyzeczki takie np.do herbaty?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/08/01 10:24
    @marzena123456: Gdy pod ważeniem jest napisane łyżka, to zawsze dotyczy to dużej łyżki; jak łyżeczka, to dotyczy to małej łyżeczki (takie odniesienie ma miejsce dla wszystkich ważeń z łyżką i łyżeczką).

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę