Łyżka kiełków rzodkiewki waży 8 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (8g) | |
|---|---|---|
| Energia | 43kcal | 3kcal |
| Białko | 3.8g | 0.3g |
| Tłuszcz | 2.5g | 0.2g |
| Węglowodany | 3.6g | 0.3g |
| Błonnik | 1.9g | 0.2g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
przepraszam mam takie pytanie, właściwie, jakie korzyści czerpie z jedzenia kiełków rzodkiewki? bo mnóstwo ludzi mowi, że one są takie zdrowe, ale właściwie, oprócz tego, że maja troche błonnika i białko i mało kalorii (no i są pyszne), to co w nich takiego dobrego?
http://www.kielki.info/kielki-rzodkiewki.html po lewej pozostałe kiełki szeroko opisane – polecam :)
Dziękuję za ten wpis. A moje kiełki już rosną, jeszcze 2-3 dni i będa do jedzenia