Łyżeczka syropu z agawy

Mamy 8 opinii na temat ważenia - napisz własną

• agnieszka 2012/06/21 21:12
  haha, no genialna jestem ^^ dokładnie po 25kcal zawsze liczyłam ;)
• mmmo 2012/06/21 23:02
  Ktoś może coś powie o tym syropie? Często widzę jak ludzie zamiast cukru dają właśnie syrop z agawy. Jest słodszy od cukru? Zdrowszy?
• kamila 2012/06/22 06:13
  uwielbiam do wszystkiego! serka wiejskiego, do kaszy mannej, owsianki, do kawy i herbaty do jogurtu naturalnego! polecam, zawsze stoi u mnie na półce.
• agnieszka 2012/06/22 14:25
  wydaje mi się, że nie jest słodszy... choć czytałam takie opinie. syrop z agawy jest trochę rzadszy niż miód i ma zdecydowanie bardziej neutralny smak, więc - jakkolwiek uwielbiam miody, to przez ich intensywny aromat nie do wszystkiego pasują, natomiast agawa jest bardzo neutralna w smaku, także z powodzeniem nadaję się do słodzenia wszystkiego ;)
  
  jeśli chodzi o kwestie "zdrowotne"... agawa ma na pewno niższe IG niż cukier czy nawet miód, co z pewnością jest korzystne dla cukrzyków, a wynika ze zwiększonej zawartości fruktozy. no i tu kwestia sporna - niektórzy uważają fruktozę za świetną alternatywę białego cukru, bo nie powoduje nagłych skoków glukozy we krwi i wyrzutów insuliny, zaś wg innych spożywanie fruktozy powoduje tycie, ponieważ prawdopodobnie jest ona od razu przerabiana na tłuszcz, w przeciwieństwie do glukozy, która może zostać wykorzystana od razu jako paliwo lub zmagazynowana w postaci glikogenu... natomiast pomijając to, jakie węglowodany i w jakich proporcjach zawiera syrop z agawy, to w porównaniu do białego cukru jej niewątpliwą zaletą jest obecność pewnych ilości mikroelementów jak żelazo, magnez, potas czy wapń.
  ja uważam, że najważniejsze jest urozmaicenie w diecie, bo nigdy nie wiadomo, czy nadmiar jakiegoś rodzaju produktu nam nie zaszkodzi. dlatego do słodzenia używam zarówno syropu z agawy, ksylitolu, miodów, syropu klonowego jak i cukru (głównie brązowego) ;)
• agnieszka 2012/06/22 14:30
  aaa... i jeszcze sobie przypomniałam, że na moim syropie jest chyba wzmianka o tym, że jest on źródłem inuliny (nie ma mnie w domu, więc teraz nie sprawdzę ;)), co stanowi o jego dodatkowych prozdrowotnych własnościach. inulina to prebiotyk, czyli (zacytuję za wikipedią^^): "stymuluje wzrost korzystnej mikroflory przewodu pokarmowego, powoduje obniżenie poziomu cholesterolu i lipidów w surowicy krwi, usprawnia pracę przewodu pokarmowego zapobiegając zaparciom, redukuje toksyczne metabolity, poprawia wchłanianie Ca z układu pokarmowego"
• mmmo 2012/06/22 22:09
  Agnieszka dziękuję bardzo za taką obszerną odpowiedź! Jak będzie trochę pieniędzy to kupię na wypróbowanie :)
• Lili 2012/07/02 13:36
  Ostatnio skusiłam się, bo lubię słodkie a nie chcę przesadzać ze słodzikami i przyznam, że bardzo dobre :)
• Paula1 2015/04/04 19:44
  Bardzo przydatna strona, żałuję że wcześniej na nią nie trafiłam. A syrop z agawy niestety nie jest idealnym zamiennikiem cukru, możecie o tym poczytać więcej na blogu dla alergików http://www.urok-zycia-alergika.pl/2015/02/syrop-z-agawy-caa-prawda-bez-sodzenia.html

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl