Łyżeczka pasty łososiowej z wędzonego łososia

Pasta łososiowa z wędzonego łososia

Łyżeczka pasty łososiowej z wędzonego łososia z tubki waży 6 g.

  100g na zdjęciu (6 g)
Energia 420 kcal 25 kcal
Białko 8,5 g 0,5 g
Tłuszcz 40,0 g 2,4 g
Węglowodany 4,0 g 0,2 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Pasta łososiowa z wędzonego łososia kalorie w 100g: 420kcal

Zobacz więcej: łyżeczka 6g pasta łososiowa

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2012.10.18 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: wędzony łosoś 32 %, wędzona ikra dorszowa, olej rzepakowy, cukier, woda, puree pomidorowe, sól, cukier, substancja konserwująca E 211 benzoesan sodu, regulator kwasowości E 300, kwas askorbinowy.
Producent: Aakerman

Mamy 7 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • dzikilinx 2012/10/18 22:43
    sam tłuszcz..
  • przynajmniej olej, a nie margaryna
  • łosoś jest tłustą rybą, ponadto pasta zawiera tłuszcz z oleju rzepakowego - to jest bardzo korzystny tłuszcz bogaty w kwasy omega3, tak samo jest z tłuszczem łososia. To jest o wiele zdrowsze i lepsze dla naszego ciała i -przede wszystkim- umysłu (chociaż niektórzy o ten aspekt chyba nie dbają...) niż proste węglowodany zawarte w waszych owockach i warzywkach. Zły tłuszcz to jedynie ten na twoich udach i brzuchu. Więc proszę, powstrzymajcie się od idiotycznych komentarzy, takich jak te powyżej.
  • @alb , nie zgadzam się z Twoim komentarzem -myślę, że warzywka będą dużo lepszym wyborem, niż pasta 'łososiowa', która z rybą ma niewiele wspólnego. Z resztą..powinna się nazywać 'pasta z łososiem', a nie 'łososiowa'. Nie ma to jak dobre,domowe wyroby.:-)
  • Przecież nie można nie jeść tłuszczu wcale on jest potrzebny tak jak wszystko inne ,chociaż moim zdaniem łosoś w postaci normalnej jest zdrowszy od tej pasty ,to nie widzę nic złego w tym żeby zjeść czasami tą pastę.Dieta oparta na samych owocach i warzywach nie jest super zdrowa.Dieta polega na balansowaniu między tym co się je ,chociaż wolała bym pastę z łososia zrobioną w domu .W ogóle niektórzy się zachowują jak by to był smalec,albo chipsy XD.
  • @Klaudia, nie - warzywka będą doskonałym uzupełnieniem, a nie dużo lepszym wyborem. Jedz śniadanie składające się z kromki chleba z pomidorem, a jedz kromkę chleba posmarowaną pastą z łososia i pomidorem. Zgadnij, po którym posiłku Twoje ciało i umysł będą efektywniej pracowały? Wiem, że to jest duże uproszczenie, ale pokazuje pewne schematy żywieniowe. Czytając niektóre komentarze mam wrażenie, że niektórzy tylko leżą na szezlongu i patrzą w niebo, co kosztuje ich wysiłek energetyczny 500 kcal, więc tyle tylko przyjmują w postaci warzyw i sucharków.

    @Kamila - tez wolę pastę robioną w domu. Ale zmora dzisiejszego świata - brak czasu - sprawia, że niektórych luksusów trzeba sobie odmawiać, korzystając z gotowych substytutów.
  • @alb - zgadzam sie ze wszystkim oprócz stwierdzenia o złym tłuszczu na udach - taka ciekawostka - na udach kobiety znajduje się spora ilość kwasów tłuszczowych omega-3, w celu zapewnienia odpowiedniego rozwoju potencjalnego brzdąca :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę