Garść strąków tamaryndowca

Tamaryndowiec strąki

Garść strąków tamaryndowca waży 60 g. Bez łupiny owoce ważą 45 g.

  100g na zdjęciu (45 g)
Energia 239 kcal 108 kcal
Białko 3,0 g 1,4 g
Tłuszcz 1,0 g 0,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g 0,1 g
Węglowodany 63,0 g 28,4 g
Cukry proste 38,8 g 17,5 g
Błonnik 5,0 g 2,3 g
Sól 0,0 g 0,0 g

Tamaryndowiec strąki kalorie w 100g: 239kcal

Zobacz więcej: garść strąki tamarandyn tamaryndowiec łupina 45g owoce

Ostatnia aktualizacja: 2015.11.22

Ważenie dodano: 2015.11.22 w kategorii Owoce i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę