Burak surowy waży 140g. Warzywo bez skórki waży 105g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (105g) | |
|---|---|---|
| Energia | 38kcal | 40kcal |
| Białko | 1.8g | 1.9g |
| Tłuszcz | 0.1g | 0.1g |
| Węglowodany | 9.5g | 10g |
| Błonnik | 2.2g | 2.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
Ale mało kalorii :) Myślałam, że będzie miał ze dwa razy tyle. Wiecie, że z takiego małego buraczka wychodzi w sokowirówce aż 300ml soku?
Z buraka o wadze 105g wychodzi 300 ml soku?
Chyba ostro niemożliwe zwłaszcza, że burak jest jak ziemniak i marchewka warzywem korzeniowym, wiec nie sądzę, żeby miał o tyle wiecej wody w sobie, a z marchewek to mi z 500 g wychodzi 300 ml soku!@