Ciastka jeżyki

5 ciastek "Jeżyki" z karmelem o smaku kawowym, chrupkami ryżowymi i orzechami laskowymi w czekoladzie mlecznej waży 75g.

  100g na zdjęciu (75 g)
Energia 476 kcal 357 kcal
Białko 5,7 g 4,3 g
Tłuszcz 22,0 g 16,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 11,0 g 8,3 g
Węglowodany 61,0 g 45,8 g
Cukry proste 51,0 g 38,3 g
Błonnik 3,3 g 2,5 g
Sól 0,5 g 0,4 g

Ciastka jeżyki kalorie w 100g: 476kcal

Zobacz więcej: porcja ciastka 75g

Ostatnia aktualizacja: 2020.04.24

Ważenie dodano: 2010.01.08 w kategorii Słodycze i przekąski

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: czekolada mleczna 35,5% [cukier, tłuszcz kakaowy, mleko w proszku pełne, miazga kakaowa, tłuszcze roślinne (palmowy, shea) w zmiennych proporcjach, serwatka w proszku - z mleka, emulgatory - lecytyny sojowe i E 476, aromat], mąka pszenna, cukier, syrop glukozowy, syrop cukru inwertowanego, chrupki ryżowe 6,3% (mąka ryżowa, pszenna i kukurydziana, cukier, koncentrat słodu jęczmiennego, sól), tłuszcz palmowy, mleko zagęszczone, rodzynki (3,3%), orzechy laskowe (3,3%), masło (z mleka), substancja utrzymująca wilgoć (syrop sorbitolowy), ekstrakt słodowy (z jęczmienia), skrobia, serwatka w proszku (z mleka), sól, emulgatory (lecytyny sojowe, E 471), substancje spulchniające (E 503, E 500, E 450), aromat
Producent: Jutrzenka
Marka: Jeżyki

Mamy 31 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • o matko...
  • Pamiętam, jak z koleżanką kupowałyśmy paczkę i wpylałyśmy w drodze powrotnej do szkoły... teraz to w życiu bym nie tknęła! Ciekawe, ile jeżyków to paczka?
  • a nie 9?
  • jasne, że 9, tak tudno policzyć: 3 dziury po 3 ciastka :D
  • Emma, nie jadłam jeżyków ze dwa lata, ale pamięć jeszcze mnie nie zawodzi ;)
  • Ajajaj, no tak, zapomniałam, że jeżyki mają dziury :D Też dawno nie jadłam.
  • o matko.............. Bomba kalorii! A pomyśleć, że kiedyś jeszcze moją przekąską było całe opakowanie :D
  • Eva nie zasłodziłaś się od całej paczki?
  • opakowanie jezykow ma mniej kcal niz opakowanie HIT-ow, bo jest ich mniej "wagowo" ;) ostatnio wlasnie sie zastanawialam, ktore lepiej wsiorbac i padlo na jezyki ;)
  • Haruka, ale chyba nie całą paczkę? :D
  • @marmara - hmm, ja w tym nie widzę absolutnie żadnego problemu :D Ale jestem naprawdę łasuchem.
  • no wlasnie cala paczke ;) ja nie umiem nic zostawic na potem echhh... ale pocieszajace jest to, ze wczesniej przez 6 dni absolutnie nic slodkiego (tzn z cukrem a nie slodzikiem) nie jadlam ;)
  • O matko, nawet podczas napadów bulimicznych nie wypobrażałam sobie zjeść calej paczki ciastek- są takie słodkie i SUCHE dla mnie (kruchych żadnych niegdy nie lubiłam!)
  • Nieźle! Chociaż rozumiem Cię haruka, też ciężko mi zostawić na później słodkie... Zje się kawalek, a potem już leci :D Choć akurat za jeżykami nie przepadam, stąd moje "zdziwienie" :)
  • Blania - ale to jest tylko 9 ciastek. Nie wiem, mnie to tam nie dziwi, każdy je ile je. Niektórzy potrzebują paru warzyw, żeby się najeść, inni mogą jeść bez końca i wciąż czują niedosyt (co prawda często jest to związane niezbyt dobrymi nawykami żywieniowymi, ale ja, prowadząc zdrowy styl życia, mam też takie dni) Coraz częściej zauważam, że osoby, które mają "żołądki o większej pojemności" są bardzo dyskryminowane przez inne, zwłaszcza te, które płaczą nad zdjęciem ciastka tutaj, bo TO MA TYLE KALORII. Te całe "o mój boże, ja nawet jak nie jadłam dziesięć dni, to nie zjadłabym 9 CIASTEK ;OOO" (ironia) średnio zachęcają do wystawienia jakiejkolwiek opinii. Nauczcie się tolerować zdanie innych, ich styl życia, sposób jedzenia etc. Nie każdy tutaj liczy kalorie, jest na diecie i martwi się energią listka sałaty. AMEN.
  • ale... tak jak napisalam- nie zjadłabym pewnie nawet 2, bo nie sprawia mi to przyjemniości BO ŚREDNIO LUBIĘ KRUCHE CIASTECZKA!!
  • Ania1105 2011/11/15 21:22
    ja uważam, że są bardzo smaczne, jednak wolę już zwykłe kruche z cukrem :D
  • Blania,
    wiesz, że bulimiczki często pochłaniają na raz takie produkty jak kostkę masła? I to nie dlatego, że im to sprawia przyjemność.
  • Blania - uwierz mi, że potrafię czytać ze zrozumieniem. Tylko mogłaś napisać to na początku, bo twoja wypowiedź chyba przez każdego jest odbierana negatywnie. Gdybyś ujęła to "Nie lubię kruchych ciastek, dlatego nie potrafiłabym zjeść całej paczki Jeżyków", od razu byłoby lepiej. Natomiast w takim wypadku, brzmi jak brzmi.
  • kostka masla, tak bez niczego? wydaje mi sie to niezbyt mozliwe, chyba w takim wypadku od razu wlacza sie odruch wymiotny - tak jak przy napiciu sie oleju...
    a co do ciastek to moze teraz wszystkim wydaje sie, ze paczka jezykow jest ogromna, ale zastanowcie sie ile zjadacie roznych smakolykow na urodzinach/imieninach czy odwiedzajac rodzinke ;) zawsze jest tu kawalek ciasta, tu jeszcze male ciacho jedno, drugie, trzecie, jakis krakers itp. :] nie mowie, ze wszyscy tak robia, ale jednak wiekszosc osob na przyjeciach sobie nie zaluje ;) albo ja znam samych lakomczuchow :P
  • @ haruka: tak, bez niczego. Prawdopodobnie powodem jest to, że masło w diecie to produkt zakazany i pojawia się chęć zrobienie czegoś wbrew sobie, na przekór.
    Wywołanie wymiotów to w tym wypadku bonus - wiadomo, o co chodzi w bulimii.
    Co do ciastek - spokojnie jadłam kiedyś całą paczkę. Teraz nie wiem jakby to wyglądało, bo odrobinę odzwyczaiłam się od słodyczy, ale wiem, że 2 jem bez problemu. Większej ilości na raz nie próbowałam ;).
  • Ja o masło zahaczałam ;) Najpierw po to, żeby chleb łatwiej przełknąć, a za którymś razem nie przejmowałam się pieczywem ;) Tylko, że ja nie miałam odruchów wymiotnych. To tak, odnośnie wypowiedzi wyżej.
    Nigdy nie lubiłam jeżyków, lubię ciastka 'gładkie', denerwują mnie takie kawałeczki, które jak się oderwą od ciacha, to latają między aparatem. Ugh. Chociaż ostatnio widziałam kokosowe i jestem pewna, że te akurat bym zjadła mimo bakalii i innych składników, za którymi nie przepadam ;)
  • gdyby byly w gorzkiej to ja bym ich nie lubila ;)
  • Czyli jedna z was musiałaby zmienić ulubipony smakołyk na inny ;)
    o masło nie zahaczylam, ale śmietane 30% -z cukrem!!- jadłam po 400 g i bez problemu ;)
    jeśli o moją wypowiedź chodzi to nie widzę żadnych niedorzeczności czy ukrytych faktow- wszytsko czarno na białym!!
    A co do wpierdzielania ciasteczek- przeciez na urodzinach w podstawówce to szła paczka za paczką, tu żelek tu chrupek. To dopiero musiala być bomba (i tort na koniec!)
  • A jak jeszcze szło sie do kogoś, kto mieszkał w domku i miał urodziny w ciepłych miesiącach to dochodził do tego obowiązkowy grill :D w sumie takie kruche ciastka z czekolada, markizy i delicje kojarzą mi sie właśnie z takimi dzieciecymi "imprezami" ;) aj piękne to były czasy
  • Piękne i szczęśliwe... Teraz trzeba sobie odmawiać, bynajmniej ja muszę i źle to wpływa na moje samopoczucie. Niby często sięgam po jakiegoś knoppersa czy coś ale brakuje mi czekolady, jeżyków właśnie, michałków itp...
  • @neutrino mówisz i masz ;) są jezyki w czarnej czeko (ze znaczkiem nowość) ;)
  • Ostatnio właśnie jadłam te ciasteczka i szczerze mówiąc 'piegóski' są smaczniejsze. Chociaż 'jeżyki' oczywiście też są całkiem całkiem.
  • Paolinkaaa 2013/07/23 18:31
    Mniaaam ;)
  • dobrzy borze... jestem skończona. przed chwilą jedna paczka, a druga się już czai na mnie w kuchni :/ i co ja mam zrobić jak same mi się pchają do ust :/ przecież nie wyrzucę :/
    ;_;
  • Pistacj@ 2016/04/14 00:04
    Zjadłam dzisiaj 6 takich jeżyków, pyszne ♥ co prawda dużo kalorii, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi ;)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę