Ryż dziki

Szklanka ryżu dzikiego waży 180 g.

  100g na zdjęciu (180 g)
Energia 357 kcal 643 kcal
Białko 14,7 g 26,5 g
Tłuszcz 1,1 g 2,0 g
Węglowodany 74,9 g 134,8 g
Błonnik 6,2 g 11,2 g

Ryż dziki kalorie w 100g: 357kcal

Zobacz więcej: 180g szklanka ryż dziki

Ostatnia aktualizacja: 2022.06.02

Ważenie dodano: 2010.10.02 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Mamy 6 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Chciałem kiedyś kupić ten ryż, gdyż jest jednym z najzdrowszych, ale z powodu chorej ceny zrezygnowałem. Zaledwie 200 gram kosztuje około 15 zł. Po prostu cena niesamowita.
    A przykładowo ryż brązowy i to 400 gram tej samej firmy kosztuje niecałe 4 zł.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/01/11 16:27
    @tomek: jeżeli chodzi o cenę: warto rozejrzeć się za dzikim ryżem na targowiskach, giełdach spożywczych. Na moim rynku cena za kilogram wynosi około 40 zł (zależy od dostawy).
    Cena za ten ryż (tak naprawdę to gatunek trawy wodnej) jest wysoka, ponieważ jego uprawa w porównaniu do innych rodzai ryżu jest bardziej wymagająca. Często jest jeszcze zbierany ręcznie, pochodzi z odległych regionów, nie jest uprawiany na szeroką skalę itd...
  • oj tak, szkoda, ze taki drogi ;///
  • juliaratajczak 2020/03/07 12:04
    Dlaczego ryż dziki z biedronki (czarne opakowanie, edycję limitowane) na 100g suchego produktu ma 200 kcal? A tutaj, aż 360?
  • Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2020/03/09 21:03
    @juliaratajczak Bardzo ciekawe! 100 g dzikiego brązowego ryżu suchego, w zależności od gatunku, ma około 340-360 kcal. Czy jesteś pewna, że producent podaje kaloryczność produktu suchego, a nie gotowanego? Bo 100 g ryżu dzikiego ugotowanego to ok. 130 kcal (może, w zależności od gatunku, także mniej). A jeśli jesteś pewna, to czy możesz podać dokładną nazwę i markę tego ryżu? Sprawdzimy, co i jak, a jeśli coś będzie niejasne, zapytamy także producenta :)
  • Odnośnie ryżu dzikiego z biedronki, faktycznie informacja na opakowaniu 100g/ 209 kcl, bez informacji że po ugotowaniu. Producent: Sawex Foods sp. zoo, ul. Wiertnicza 70, 02-952 Warszawa, tel. 22-651-79-04

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę