Szklanka kompotu z papierówek de luxe

Kompot z papierówek de luxe

Szklanka kompotu z papierówek de luxe waży 240 g.

  100g na zdjęciu (240 g)
Energia 37 kcal 89 kcal
Białko 0,4 g 1,0 g
Tłuszcz 0,1 g 0,2 g
Węglowodany 9,4 g 22,6 g
Błonnik 1,2 g 2,9 g

Kompot z papierówek de luxe kalorie w 100g: 37kcal

Zobacz więcej: 240g szklanka brzoskwinie kompot papierówki

Ostatnia aktualizacja: 2014.12.04

Ważenie dodano: 2012.08.07 w kategorii Napoje

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: Jabłka papierówki - 4 sztuki średniej wielkości
Brzoskwinie - 3 sztuki średniej wielkości
Limonka - sok wyciśnięty z połówki
Cukier trzcinowy muscovado - 2 łyżki
Przyprawy: kora cynamonu, goździki, anyż, kardamon Woda - 600 ml

Sposób wykonania
Owoce myjemy.
[zobacz na filmie - 0m16sek] Jabłka zostawiamy w całości. Brzoskwinie obieramy ze skórki, usuwamy pestkę, kroimy w cząstki.
[zobacz na filmie - 0m32sek] Do garnka wkładamy jabłka i brzoskwinie, dodajemy cukier oraz przyprawy.
[zobacz na filmie - 0m50sek] Zalewamy wodą i gotujemy do pęknięcia skórek na jabłkach.
[zobacz na filmie - 1m13sek] Do gotowego kompot

Mamy 15 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/08/07 23:08
    Kilka dni temu będąc u koleżanki na działce, zerwaliśmy z drzewa sporą ilość brzoskwiń i papierówek. Robiłam z nich różne musy, dodawałam do zup mlecznych, były głównym składnikiem koktajli, zrobiłam również przepis - niespodziankę dla Was (ukaże się niebawem), ale wciąż było ich dużo w kuchni. Wprawdzie przepiękny zapach otaczał całe mieszkanie i miało się ochotę zatrzymać tę chwilę na dłużej, jednak były już na tyle dojrzałe, że dłuższe przetrzymywanie ich spowodowałoby niestety psucie się ...
    Zastanawiając się, co zrobić z duetu: papierówki - brzoskwinie, postanowiłam zajrzeć na bloga koleżanki, od której otrzymałam pachnące owoce.
    Pomyślałam sobie, skoro sama dysponuje jeszcze większą ilością tych owocków, to na pewno coś ciekawego z nich wykombinowała.
    I wiecie co ? gdy kliknęłam na wpis dotyczący kompotu: http://kluskowopl.blogspot.com/2012/07/kompot-z-papierowek-wersja-de-lux.html, uśmiechnęłam się sama do siebie. Przerabiając powyższe surowce, zapomniałam o tym prostym ich wykorzystaniu. Ale powyższy kompot słusznie koleżanka nazwała de luxe, ponieważ brzoskwinie i przyprawy nadają papierówkom ciekawego smakowego charakterku. Zachęcam do samodzielnego sporządzenia i delektowania się. Smakuje zarówno na ciepło, jak i po schłodzeniu.
  • Na pewno wypróbuje ! :D
  • Takie małe zainteresowanie kompotem?:)
    Jeeej...
    Ja bardzo często przyrządzam kompoty z sezonowych owoców dla siebie i mojego chłopaka :) Na szczęście pomimo Jego uwielbienia do słodkości, kompot przyprawiony cynamonem, goździkami i cukrem waniliowym, smakuje obojgu nam w wersji ubogiej w cukier. Także taka kwasiurka z prawdziwych owoców - coś pysznego!
    Nie kosztowałam jeszcze tej wersji smakowej, koniecznie muszę to zmienić. Zaskoczyły mnie przyprawy - tych bym nie użyła, a pewnie warto :)
    Pani Izabelo, mam pytanie co do tego cukru Muscovado. Widzę, że jest Pani ulubionym cukrem... Czy poza specjalnym smakiem, ma jakieś walory zdrowotne? Mam na myśli to, czy jest on może mniej kaloryczny od białego cukru i zdrowszy? Bo zerknęłam wczoraj w sklepie i ceną zdecydowanie się różni...
  • kocham papierówki i kocham kompot! do tego biszkopty i jestem w niebie <3
  • Ten cukier wyglada genialnie... :)
  • dzięki niemu taki przepiękny kolor :) ze zwykłym nie wygląda tak piękni!
  • Pani Izabela chyba opalona co nieco? ;) Tak widać po dłoni. A kompoty są pyszne, zdrowe i przypominają dawne czasy... :)
  • nie wiem czy coś mi nie działa, ale chyba nie da się dodać tego kompotu do kalkulatora (piłam dziś podobny tyle, ze z gruszki i z miętą, mniam), a wyszukiwarka w ogóle go nie znajduje..
  • nie mogę dodać kompotu do kalkulatora i nie wyskakuje on w wyszukiwarce.
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/08/10 17:04
    @zu, @problem: poprawione, dziękuję za zwrócenie uwagi.
  • super przepis dziękuje:)
  • ona_najedzona 2012/08/21 20:47
    @Maciej jest w wyszukiwarce, jest w kalkulatorze... tyle, że z samymi zerami w miejscu BTWB i kalorii :)
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/08/21 20:57
    @ona_najedzona: Coś pechowy ten kompot, poprawiłem wartości odżywcze. Zmień w kalkulatorze wagę, żeby system Ci przeliczył, albo usuń i dodaj kompot ponownie i powinno być dobrze (daj proszę znać, czy wszystko działa jak należy).
  • ona_najedzona 2012/08/22 19:07
    @Maciej o tak, dziękuję, już widać poprawne wartości w kalkulatorze :)
  • czy to nie jest troche za duzo jezeli chodzi o ponizszy mój kompot? :)
    ja robiąc kompot bez cukru z około 10 malutkich jabłek wielkości średnich mandarynek? i 5 truskawek w najwiekszym garnku jakim mam około 10 litrów chyba moge zmniejszyc kaloryczność na szklanke i opisać w granicach 30 kcal?
    przepraszam ale chwilowo nie mam wagi i jestem zmuszona do oszacowywania niektórych ''posiłków''

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę