Odpowiedzi: 11

1. AdA says:

   2010/05/05 at 00:56

   To się je??
2. izabela says:

   2010/05/05 at 19:23

   To się pije ;)
3. bayaderka says:

   2010/09/04 at 11:23

   a od kiedy yerba ma kalorie ? ! taka zaparzana z torebki też ?
4. Piotrek says:

   2011/03/17 at 02:54

   Eee, niemożliwe – Cejrowski taki chudy!
5. Mademoiselle says:

   2011/03/17 at 09:57

   hahaha! Tak, to się pije, Ada :) Btw, W sumie dziwne, że ma tyle kalorii.. W mojej głodówce piłam z 10 takich dziennie, pewna, że nie mają w ogóle kcal.. ale jak się okazało, nawet przy piciu tego bez przerwy chudło się w zawrotnym tempie.
6. Maciej says:

   2011/03/17 at 10:23

   Trzeba tu brać pod uwagę sposób przygotowywania yerba mate. Tutaj na zdjęciu ponad 2/3 tykwy jest wypełnione “yerbą”, przygotowany w ten sposób napój zalewa się 4-6 razy. Można przyjąć, że takie pojedyncze zalanie (czyli odpowiednik szklanki napoju) będzie miało ok. 10-15kcal (co jest zgodne z wartościami spotykanymi na innych stronach). Nie jest to wartość, którą warto się w jakikolwiek sposób przejmować.
7. Mademoiselle says:

   2011/03/17 at 10:46

   Ach tak. Dziękuję za sprostowanie. Faktycznie tej yerby jest dużo w tym naczyniu, siekiera musiała wyjść :)
8. haruka says:

   2011/05/22 at 17:30

   Uuuu a myślałam, ze to ma tyle kcal co herbata… To przynajmniej nie muszę już sie zastanawiać nad kupowaniem zestawu do yerby – lepiej zostanę przy herbacie :P
9. Zuza says:

   2012/01/27 at 20:16

   Powiem wam że yerba jest super, w ogóle nie czuję głodu. Jak się obudziłam ok. 11 zjadłam bułkę ale wtedy jeszcze nie piłam yerba. A teraz jest 20.15 i nic więcej nie wzięła do ust no oprócz gumy do żucia :D
10. N. says:

    2012/01/27 at 20:33

    Chyba nie ma się czym chwalić-na dobre Ci to z pewnością nie wyjdzie.
11. E. says:

    2012/01/27 at 21:15

    @Zuza: doskonale rozumiem chęć posiadania fajnego, baaaardzo szczupłego ciała. Z tym, że głodówka doprowadzi do tego, że koniec końców skończysz większa niż przed jej zaczęciem. Oblicz swoje zapotrzebowanie dziennie, obetnij z 400-500 kcal, ćwicz etc. Co jakieś 6tyg wracaj na 2 tyg do pełnego zapotrzebowania, i potem możesz dalej redukować. Jedz odpowiednie produkty i nie głoduj, bo zamiast rozkoszować się rozmiarem 0, będziesz musiała wchodzić za 1 rok w coś większego, niż nosisz teraz.