Porcja Yerba Mate

Mamy 18 opinii na temat ważenia - napisz własną

• AdA 2010/05/05 00:56
  To się je??
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/05/05 19:23
  To się pije ;)
• bayaderka 2010/09/04 11:23
  a od kiedy yerba ma kalorie ? ! taka zaparzana z torebki też ?
• Piotrek 2011/03/17 02:54
  Eee, niemożliwe - Cejrowski taki chudy!
• Mademoiselle 2011/03/17 09:57
  hahaha! Tak, to się pije, Ada :) Btw, W sumie dziwne, że ma tyle kalorii.. W mojej głodówce piłam z 10 takich dziennie, pewna, że nie mają w ogóle kcal.. ale jak się okazało, nawet przy piciu tego bez przerwy chudło się w zawrotnym tempie.
• Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/03/17 10:23
  Trzeba tu brać pod uwagę sposób przygotowywania yerba mate. Tutaj na zdjęciu ponad 2/3 tykwy jest wypełnione "yerbą", przygotowany w ten sposób napój zalewa się 4-6 razy. Można przyjąć, że takie pojedyncze zalanie (czyli odpowiednik szklanki napoju) będzie miało ok. 10-15kcal (co jest zgodne z wartościami spotykanymi na innych stronach). Nie jest to wartość, którą warto się w jakikolwiek sposób przejmować.
• Mademoiselle 2011/03/17 10:46
  Ach tak. Dziękuję za sprostowanie. Faktycznie tej yerby jest dużo w tym naczyniu, siekiera musiała wyjść :)
• haruka 2011/05/22 17:30
  Uuuu a myślałam, ze to ma tyle kcal co herbata... To przynajmniej nie muszę już sie zastanawiać nad kupowaniem zestawu do yerby - lepiej zostanę przy herbacie :P
• Zuza 2012/01/27 20:16
  Powiem wam że yerba jest super, w ogóle nie czuję głodu. Jak się obudziłam ok. 11 zjadłam bułkę ale wtedy jeszcze nie piłam yerba. A teraz jest 20.15 i nic więcej nie wzięła do ust no oprócz gumy do żucia :D
• N. 2012/01/27 20:33
  Chyba nie ma się czym chwalić-na dobre Ci to z pewnością nie wyjdzie.
• E. 2012/01/27 21:15
  @Zuza: doskonale rozumiem chęć posiadania fajnego, baaaardzo szczupłego ciała. Z tym, że głodówka doprowadzi do tego, że koniec końców skończysz większa niż przed jej zaczęciem. Oblicz swoje zapotrzebowanie dziennie, obetnij z 400-500 kcal, ćwicz etc. Co jakieś 6tyg wracaj na 2 tyg do pełnego zapotrzebowania, i potem możesz dalej redukować. Jedz odpowiednie produkty i nie głoduj, bo zamiast rozkoszować się rozmiarem 0, będziesz musiała wchodzić za 1 rok w coś większego, niż nosisz teraz.
• milka 2012/08/04 16:52
  raz to wypiłam, smakuje jak sieczka, gnijace siano (chociaż nigdy siana w ustach nie miałam ale jakbym miała wyobrazić sobie smak to włąsnie taki ;), porównałabym do senesu sypanego. Ledwo przełykałam :P ale, że dodaje energi to prawda. Potem jechałam tramwajem i miałam ochote wstać i pobiegać. Czułam, że nawet bym mogła pobiec za tym tramwajem ;D szkoda, że to takie okropne w smaku bo strasznie się napaliłam na picie tej herbaty nawet cały potrzebny zestaw kupiłam do parzenia i picia tego.
• Wiera 2012/08/04 17:08
  Bardzo lubię yerbę. Ale sypię do tykwy tylko 7 łyżeczek.
  Wychodzi bardzo smaczna. polecam ten sposób, bo 3/4 tykwy, to straszna siekiera :)
• ole 2013/01/10 18:55
  ja sypie troche ponad polowe - starcza na jakies 6 zaprzen
  
  to jest inny smak! trzeba sie do niego przyzwyczaic, bo po prostu nie jestesmy jego swiadomi... oczywiscie, nawet "po przyzwyczajeniu" moze nie smakowac i nie trzeba sie do tego zmuszac
  
  wlasnie zaczynam kuracje odchudzajaca z yerba :) glownie przez ograniczenie wielkosci posilkow i slodkosci... yerba mi to zapewnia
• Yerba mate 2013/02/19 14:04
  A to nie jest tak, że to nie ma wcale kalorii? Czytałem wcześniej, że herbata bez cukru nie ma kalorii - to jest po prostu woda. Podobnie tu nie powinno być kalorii. No chyba, że ktoś zaciąga fusy ;) Swoją drogą ciekawa stronka.
• Maciej[autor ilewazy.pl] 2013/02/19 15:00
  @Yerba mate: Różne źródła podają dla yerba mate wartość energetyczną i też się tego trzymamy, jednak pytanie w jaki sposób ta energetyczność została określona pozostaje otwarte. Ile energii dostarczyłyby liście, gdybyśmy jednak chcieli je spożyć, a ile energii dostarczy sam napar? - Nie wiem.
  Skłaniam się ku stwierdzeniu, że potencjalna kaloryczność yerba mate jest podawana w kontekście liści, których i tak się nie zjada, jednak nie znalazłem żadnych źródeł to potwierdzających. W praktyce wartość energetyczna jest pomijalna (szczególnie, że jedna porcja liści może być zalewana wielokrotnie) niezależnie od sposobu szacowania kalorii dla tego produktu.
• Gaja 2014/02/24 14:58
  Co do smaku yerby, to pierwsze wrażenie rzeczywiście może być "specyficzne", ale okazało się, że szybko się przyzwyczaiłam. Stała przede mną, krzywiłam się i za chwilę sięgałam po kolejny łyk :) Niektóre odmiany są polecane dla początkujących, są łagodniejsze w smaku. Niektóre pobudzają łagodnie, inne mocniej. Kwestia wypraktykowania :)
• Marcin / marcinqn 2016/06/12 15:44
  Jak może nie mieć kalori...
  np :
  1 g tluszczu to 9 kcal
  1g Białka = 4 kcal
  1 g Węg. = 4 kcal
  Plus inne składniki oraz sklad wody, która OOO dziwo też ma kalorie !!! szok ;-)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl