Porcja kebabu wegańskiego

Mamy 18 opinii na temat ważenia - napisz własną

• lilalou 2015/08/16 23:05
  Na prawdę dobry skład :) Próbowali Państwo? Jak smakuje powyższy kebab?
• 6abed1f623b5c45b3c6f7adb49b34c65a7e0b42b 2015/08/16 23:46
  Skład ładny, wizualnie też prezentuje się nawet nieźle. A jak w smaku, dobry? Przypomina choć trochę mięsnego kebaba?
• trzymamtoster 2015/08/16 23:54
  wlasnie jestem ciekawa..czy jakbym tacie (wielkiemu miłośnikowi miecha) takie podała czy by narzekał ? :)
• Aldarix 2015/08/17 07:57
  @Tvk_91
  A dlaczego miałby smakować jak kebab? Myślę, że tylko przyprawy mogłyby dać złudzenie jedzenia mięsa.
• asc 2015/08/17 10:52
  Hahaha serio ? :)
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/08/17 13:59
  Powyższy produkt w smaku mięsa nie przypominał. Prędzej pod względem struktury. Jeżeli ktoś jest otwarty na wyroby z nasion soi, myślę, że produkt spełni jego oczekiwania. Prosty skład, dobrze przyprawiony, w ciekawy sposób może urozmaicić menu.
• athanasejoja123 2015/08/17 15:04
  Uwielbiam produkty sojowe ! Choć jem także mięso, często sięgam po tofu i myślę, że to cudo też spróbuję, ale gdzie je nabyć ?
  
  Mam jeszcze pytanie z innej beczki, mianowicie mamy teraz sezon warzywno-owocowy. Ja uwielbiam warzywa więc na obiad potrafię zjeść ich baaardzo dużo np. pół kilo fasolki szparagowej w sosie z 3 pomidorów, papryki i cukinii z grzybkami i polane sosem z jogurtu i czosnku + łyżka oliwy albo masło orzechowe do tego. Moje pytanie - z ciekawości obliczyłam, ze takie danie będzie miało ok 600 kcal, 25g białka, 20g tłuszczy i az 110g węglowodanów przy czym 40 g błonnika. Nie wiem czy i jak liczyć te węgle do bilansu ? chodzi mi o utrzymanie wagi, lekką redukcje przy zapotrzebowaniu 2000kcal. Pozdrawiam
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/08/17 15:28
  @athanasejoja123: "gdzie je nabyć ?"
  Ja powyższy produkt zakupiłam w jednym ze sklepów internetowych.
  @Nie wiem czy i jak liczyć te węgle do bilansu ? Węglowodany przyswajalne x 4 kcal / 1 g; błonnik 2 kcal / 1 g. Przy czym, na ilewazy w części ważeń podane są węglowodany ogółem, w części przyswajalne (czyli bez błonnika). Ta kwestia w miarę czasu będzie uporządkowywana.
  Szerzej nie odpowiem Ci na to pytanie, ponieważ nie jest tematem ważenia i ogólnie nie wchodzi w zakres komentowania na portalu.
• AlicjaK 2015/08/17 17:26
  Mnie by taka ilość błonnika zabiła ;)) (wydęcie brzuszka gwarantowane na tydzień) - unikam błonnika jak ognia i jelitom służy to bardzo
• Króliczę 2015/08/17 18:58
  Alicjo,
  rozumiem, że przesada z błonnikiem nie jest wskazana, ale żeby tak... w ogóle? Co więcej - twierdzisz, że jelitom to służy? Hmm...
  
  ---------------------------------------------
  
  Podobnie jak @athanasejoja123
  mimo że umiarkowanie... wtranżalam mięcho, bardzo lubię produkty sojowe (no, przynajmniej dużą ich część ;P) i chętnie przekąsiłabym takiego kebabu.
• Natalie 2015/08/17 19:01
  Kusi! :)
• TatiQ 2015/08/17 21:04
  Nie powiem, żeby to wyglądało specjalnie smacznie. Trochę mi się kojarzy z jakimiś flakami wołowymi.
  
  A co do krótkiej dyskusji o błonniku to kwestia czy mówimy tylko strawnym (pektynach) czy o błonniku całkowitym w pożywieniu.
• AlicjaK 2015/08/17 21:18
  Króliczę w moim przypadku tak, tyle że nie sprawdzam każdego produktu by unikać błonnika a jedynie unikam produktów w którym wiem że jest go sporo (groszek, otręby itp)
  
  co do tego "mięsa" szkoda bo wygląda bardzo dobrze :)
• 6abed1f623b5c45b3c6f7adb49b34c65a7e0b42b 2015/08/17 23:23
  Nie wygląda gorzej niż normalny kebab, a przynajmniej nie ma MOM-u i innych dziwnych rzeczy w składzie; a już na pewno wygląda lepiej niż to: http://www.ilewazy.pl/burger-orientalny-weganski- :D
  
  Fakt, sporo błonnika, ale ta porcja jest duża, mnie starczyłoby na dwa kebaby. Jak trafię w jakimś "eko" sklepie, to chyba spróbuję z ciekawości, o ile cena nie będzie jakaś zabójcza ;)
  
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/08/18 06:24
  @Tvk_91: Koszt: 7 zł / 150 g / opakowanie.
• TatiQ 2015/08/18 10:09
  @Tvk_91
  Kwestia gdzie się zje, znam kilka miejsc gdzie jest podawane porządne mięso do kebsa.
• 6abed1f623b5c45b3c6f7adb49b34c65a7e0b42b 2015/08/19 22:31
  @Pani Izabelo dzięki za odpowiedź, 7 zł to nie jest źle, wychodzi 3,50 zł na porcję + dodatki, taniej niż najtańszy kebab z budki a ile smaczniej :)
  @TatiQ , Ja też znałam wiele miejsc z dobrym kebabem, do czasu; obecnie większość nie nadaje się do jedzenia. Wszędzie jakiś mielony twór kebabopodobny, przypominający gigantyczną parówkę, a kasy liczą jak za wołowinę... To już wolę spróbować taką wegańską wersję.
  Zastanawiam się, może szło by coś podobnego zrobić z kotletów sojowych, ugotowanych a następnie pokrojonych, natartych przyprawami i podsmażonych...?
  
• Aga_90 2015/08/28 22:59
  Tvk_91 szło by:) Ja tak czasem robię. Gotuję kotlety w bulionie warzywnym, kroję na cienkie paseczki, wrzucam na patelnię, posypuję różnymi przyprawami, podsmażam. Po wymieszaniu z warzywami smakuje wyśmienicie.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl