Łyżeczka serka naturalnego Bieluch

Serek Bieluch

Łyżeczka serka naturalnego Bieluch waży 15 g.

  100g na zdjęciu (15 g)
Energia 127 kcal 19 kcal
Białko 8,6 g 1,3 g
Tłuszcz 8,5 g 1,3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 5,5 g 0,8 g
Węglowodany 4,0 g 0,6 g
Cukry proste 4,0 g 0,6 g
Błonnik b.d. -
Sól 0,1 g 0,0 g

Serek Bieluch kalorie w 100g: 127kcal

Zobacz więcej: łyżeczka 15g naturalny serek bieluch

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2011.07.05 w kategorii Nabiał i jaja

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: mleko pasteryzowane, czyste kultury mleczarskie.
Producent: S.M. Bieluch Chełm

Mamy 35 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Mój ulubiony serek :)
  • ee troche dużo tego tłuszczu ;/ nie ma wesji light?
  • wersji*
  • jaki jest ten serek? jak homogenizowany czy bardziej na kanapkę?
  • Pyszny, bardzo prosty w składzie serek! Jest luźnej konsystencji, kwaskowaty, idealnie pasuje również jako zamiennik masła/margaryny pod warzywko/serek żółty/wędlinę.

    Jest w wersji liht: 3 % tłuszczu:)
  • tylko dlaczego tak ciężko znaleźć produkty regionalnych spółdzielni mleczarskich w innych miastach?? :(
  • Tego w wersji light używam do faszerowania papryki albo cukini, nie ma wyraźnego smaku, wiec dobrze nadaje się na "wypelniacz" do reszty dodatkow
  • ja kupuję taki serek turek figura on ma 5 % tłuszczu i jest super, na opakowanie wychodzi ok 120 kcal
  • Haruka, a jak faszerujesz serkiem tą paprykę? też chcę! :)
  • Kiedyś również Bielucha chętnie jadłam :) Do kanapek jak znalazł. Od jakiegoś czasu jednak przerzuciłam się na serek Turek light. Potwierdzam to, co ds napisał/a :) Ma 5% tłuszczu i jest dostępny również w wersji ze szczypiorkiem :)
  • A ja polecam serek Maćkowy 0 % tłuszczu dostępny w Biedronce
  • Ciągle to 0%... A jak ma się wam ten wapń wchłonąć i witaminy? Sama po sobie wiem że organizm się wam posypie, psychika także. Już nie zwracajcie tak uwagi na każdy procencik :)
  • Jest naprawdę idealny w zastępowaniu śmietany! Jeśli doda się do niego cukier waniliowy wychodzi gęsty, aksamitny krem (nie jest wcale kwaśny) w którym można zanurzać truskawki albo nawet przełożyć nim ciasto.
    W wersji na słono robię z niego sos czosnkowy, bo konsystencja jest wtedy idealna.

    Nie można wiecznie jeść tylko produktów 0%.
  • mmm... pychota ;D chociaż ja wolę z ziołami. taki serek zawsze dzielę na 3 części i jedna taka cześć wystarczy na posmarowanie 2 kromek chleba a ma tylko 50 kcal, tyle co np. plasterek sera żółtego (ja jem Bieluch z ziołami)

    jo - zobacz z TESCO, tam na pewno jest ;)
  • na mysli mam taki 3%,te wszystkie jogurty 0% to oszustwo nie dodaja tłuszczu ale maja 2x wiecej wegli (a w tym cukru)
  • nimfa ma racje :)
  • mnie sam widok tłuszczu odrzuca i produkty, które nie są light mi nie smakują. Ostatnio mój ojciec kupił mleko 2,8% i wyplułam, bo było w smaku za tłuste. Serki nie muszą być 0, wersje 3 albo 5% też są ok.
  • Też jestem zdania, że te produkty light często mają bardzo niezdrowy skład... Dużo dodatków wypełniaczy, więcej cukru...
    Nie kupuję produktów 0%. Natomiast wychodzę z założenia, że jeśli taki serek Bieluch lekki ma w składzie po prostu mleko odtłuszczone i nic poza tym więcej, zarówno jak i serek wiejski 3%, to kupuję takie, bo myślę, że nie potrzeba mi więcej tłuszczów pochodzenia zwierzęcego i wolę dodać te kilka gram dziennie tłuszczu do jadłospisu w postaci odrobiny oliwy z oliwek :)

    Aha, dziewczyny, powiem tylko tyle, że zwykły Bieluch (ten właśnie tu zważony) ma naprawdę mniej kcal, niż wszystkie Almette/Piątnice i tym podobne serki do smarowania o gęstej konsystencji :) Także i tak będzie to zdrowy dodatek do kanapki :)
  • i jesr duuuużo lepszy do chlebka "suchego" -mam na myśli zarowno typu wasa jak i pumpernikiel, ciemny na zakwasie itp. które nie są tak mięciutkie a pod wpływem takiego kremowego serka (jego konsystencja jest jak bardzo gęsty jogurt) po prostu nie są takie suche!
  • No bo trzeba czytać skład jak coś ma mniej tłuszczu ale wiecej cukru to dla mnie nie jest light :P inne dodatki mnie nie przerażają ;)
  • Mmm, najlepszy serek na świecie! :) Naturalny i pyszny. A co do powyższych komentarzy - śmiać mi się chce i tyle. Dla 99% z Was liczą się tylko kalorie. Gdyby w jakimś produkcie była sama chemia i żadnego wartościowego składnika, ale produkt byłby niskokaloryczny i "light" (chociaż moim zdaniem ten dopisek ma tylko przyciągać klientów, bo praktycznie we wszystkie produkty light są wpakowane słodziki, ulepszacze i pełno innych chemicznych śmieci, żeby tylko przypominały w smaku te normalne i miały mało kalorii), to tak czy siak sięgnęłybyście po niego. Wartościowe kalorie są jak najbardziej potrzebne. Zresztą, co do tego serka to nawet nie będę się rozpisywać - spójrzcie na skład tego i porównajcie z którymś "light". :)
  • Produkty ze slodzikiem to właśnie jest light, bo slodzik jest light :P praktycznie nie ma kalorii a jest slodziutki. Czasem potrafię nawet same partyjni slodzika zbadać żeby tylko coś słodkiego było :P a tak w sumie jakby wymyślili czekoladę albo batony bez kalorii, ale byłaby to sama chemia to ich producent zarobilby na mnie krocie :P
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/07/06 13:40
    Bardzo proszę o komentarze dotyczące serka Bieluch. Takie rozszerzanie dyskusji utrudnia znalezienie ciekawych informacji o produkcie, w którego kontekście prowadzona jest dyskusja (a to jest idea naszego portalu).
  • Bieluch lekki wcale nie ma mniej kcal, ale ma mniej tłuszczu i nieco wiecej białka i wegli. Są tez bieluchy lekkie w plasterkach :]
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/06 14:58
    @haruka: Zważony serek znam od dobrych kilkunastu lat, a tymi plasterkami to mnie zaskoczyłaś, więc od razu zerknęłam na ich stronę ;) Ciekawa jestem, jak smakują :) W Tesco jeszcze nie rzuciły mi się w oczy.
  • Ja się zgadzam z Julią i uważam, że nie ma sensu wszystkiego zamieniać na light - Bieluch mi smakuje w takiej wersji i po light nie sięgnę. Poza tym ten serek jest dodatkiem, nikt go na kilogramy nie będzie jadł. Wolę Bielucha niż wszystkie nachalnie reklamowane Almette, bo faktycznie ma lepszy smak, wydaje mi się, że może mieć mniej chemii, bo nie jest bardzo spulchniony, tylko wilgotny i aksamitny :)
  • ja ten w plasterkach kupuje wlasnie w Tesco :) przypomina troche capresi, ale moim zdaniem jest lepszy i delikatniejszy - nie taki sztywny tylko mieciutki i troche bardziej kwasny :)
  • Wystarczy zerknąć na skład im lista produktów jest węższa ,a nazwy dla nas bardziej zrozumiałe tym produkt jest lepszy dla naszego zdrowia.Ponadto serek bieluch ma 127 kcal w 100 gramach a przykładowo almette 223..Uważam ,że jest to dobra alternatywa..
  • chociaż jak to jest ser na kanapkę to nie ma aż takiej różnicy, bo bierze się jedną, dwie łyżeczki i zrobione. szkoda, że nie jest typem homogenizowanego, bo nie jem pieczywa, a zachęciliście mnie do spróbowania Bielucha.
  • Ser kanapkowy niekoniecznie musi być na kanapki ;) moja mama np. Almette wyjada lyzeczka i czasem po 2 opakowania naraz ;)
    Ale jak chcesz spróbować tego bielucha to możesz zrobić to co ja czasem robię, czyli zmiksowac go z tunczykiem/pieczarkami/warzywami, doprawic i nadziac tym papryczki chilli albo cukinie i dać na chwile na grilla - pycha :D a druga opcja to moja ulubiona wersja łososia (oprócz sushi ofc) - smarujesz grubo plastrer lososia tym serkiem, kladziesz na to salate, gruby pasek ogorka i marchewki i zawijasz - wychodzi taka mini rolada :)
  • tylko ser kanapkowy jest strasznie sycący i nie dałabym rady zjeść całego kubka almette.
    biały ser z grilla brzmi kusząco. Nigdy nie robiłam takich mieszanek i eksperymentów.
  • BaŁaMuTkA 2011/07/06 22:15
    uwielbiam ten serek:) pierwszy raz jadlam go tej zimy i strasznie mi zasmakowal...taki smak akurat pode mnie :)
  • Moim zdaniem Bieluch pasuje nie tylko do kanapek, ja jem go tak normalnie, bez niczego, np. pół opakowania i mieszam z różnymi warzywkami. :)
  • A ja chciałam się spytać ,czy łyżeczka bielucha mająca 19 kcal,to jest ważona tak,jak na rysunku,czy to jest na płasko? Bo jednak płaska łyżeczka nierówna takiej kopiastej,która jest 2 razy większa.
    I przy okazji ,czy tak też jest z innymi ważonymi na łyżeczkach,łyżkach produktami na tej stronie? Ilość na zdjęciu odpowiada tym kaloriom ?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/10 19:24
    @ola: "A ja chciałam się spytać ,czy łyżeczka bielucha mająca 19 kcal,to jest ważona tak,jak na rysunku" Tak.
    "I przy okazji ,czy tak też jest z innymi ważonymi na łyżeczkach,łyżkach produktami na tej stronie? Ilość na zdjęciu odpowiada tym kaloriom ?"
    Fotograficzny przelicznik wag www.ilewazy.pl - w takim właśnie celu został stworzony. Po napełnieniu naczynia produktem, spisuję jego wagę. Ma to służyć poglądowi, podczas sporządzania posiłków we własnej kuchni. Jednak nie możesz też brać tych informacji dosłownie, czyli nie każda nałożona przez Ciebie łyżka powyższego serka będzie ważyć dokładnie 15 g. Chodzi o oszacowanie. Zresztą to jest najlepszy sposób na prawidłowe odżywianie. Bez używania wagi :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę

    • zaloguj się lub zarejestruj