Ciasto keks

Kawałek ciasta z bakaliami "keks" waży 55g.

  100g na zdjęciu (55 g)
Energia 376 kcal 207 kcal
Białko 6,8 g 3,7 g
Tłuszcz 22,9 g 12,6 g
Węglowodany 38,7 g 21,3 g
Błonnik 2,6 g 1,4 g

Ciasto keks kalorie w 100g: 376kcal

Zobacz więcej: porcja 55g orzechy Bakalie i nasiona keks Wielkanoc

Ostatnia aktualizacja: 2016.11.04

Ważenie dodano: 2010.01.24 w kategorii Słodycze i przekąski

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: mąka pszenna, masło, jaja, miód, bakalie (orzechy włoskie, orzechy laskowe, migdały, żurawina, morele, gruszki, śliwki, rodzynki)
Zobacz przepisy na bakaliowe keksy: Świąteczne mini keksy, keks świąteczny, keks cytrusowo-migdałowy.

Mamy 13 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • pytajnik 2010/10/13 14:04
    keks z mniejszą o połowę niż na obrazku ilością bakali będzie miał więcej czy mniej kalorii od tego?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/10/13 17:39
    Po zmniejszeniu udziału wszystkich poszczególnych bakalii w całym cieście o połowę, obliczona wartość energetyczna dla jednego kawałka wynosi 210 kcal / 55 g.
  • Dobrze, więc chyba, że nie znoszę tego ciasta :)
  • to jedno z tych ciast, którym po prostu nie potrafię się oprzeć ;)
  • BaŁaMuTkA 2011/11/19 12:10
    uwielbiam...:))
  • Pani Izo dlaczego keks o zmniejszonej liczbie bakalii od tego tutaj będzie miał więcej kcal niż ten? to nie bakalie w tym cieście są najbardziej kaloryczne? tylko samo ciasto?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/05/28 18:32
    @emilka: "dlaczego keks o zmniejszonej liczbie bakalii od tego tutaj będzie miał więcej kcal niż ten?" Według mnie, między 207 a 210 kcal - istnieje tak śladowa różnica w stosunku do jednego kawałka ciasta, że należy pominąć rozważania, który kawałek będzie dostarczał więcej bądź mniej kcal. Po pierwsze, w przypadku keksa nigdy nie uzyskamy takich samych wartości energetycznych (jednym razem większe orzechy, innym mniejsze, inna grubość kawałka, różny rozkład bakalii w każdym kawałku itd...) Chodzi o szacowanie. Czyli, że kawałek keksa może dostarczać średnio około 210 kcal.
    "to nie bakalie w tym cieście są najbardziej kaloryczne? tylko samo ciasto?" Zarówno orzechy, suszone owoce, mąka, masło, miód dostarczają wysokiej wartości energetycznej.
  • Uwielbiam keks! Na święta upiekłam z tego przpeisu: http://www.veggieful.com/2012/11/vegan-fruit-cake-bread-recipe.html - wyszedł pyszny, bardzo miękki i długo świeży mimo braku tłuszczu. Zamiast puszki "crushed pineapple" dodałam zblendowanego ananasa. Na całe szczęście nie dodawam golden syrupu, bo dzięki bakaliom i ananasowi był bardzo słodki. Myślę, że wyszedłby też na mące pełnoziarnistej. Polecam :)
  • sporo kalorii...dobrze,że keks u mnie w domu,tylko raz w roku,bo ja potrafię jeść go w ogromnych ilościach :(
  • mało. Myślałam , ze ok. 400 :)
  • Moja mamcia piecze pyszny keks bez tłuszczu :) Ech, cały rok czekania na następny kawałek.
  • djustyna 2014/04/24 15:35
    Babka i keks to najlepsze ciasta jakie mogą być.
  • ja wczoraj robiłam taki keks:
    ciasto jak na biszkopt tylko o połowe mniej cukru
    zero tłuszczu w postaci oleju czy margaryny/ masła
    no i ciasto słodzimy dowolnymi ulubionymi bakaliami.
    dużo zdrowesze, pięknie wygląda, cudownie smakuje :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę