Karczoch świeży

Karczoch waży 245 g.

  100g na zdjęciu (245 g)
Energia 85 kcal 208 kcal
Białko 3,3 g 8,0 g
Tłuszcz 0,2 g 0,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g 0,1 g
Węglowodany 10,5 g 25,7 g
Cukry proste 1,0 g 2,4 g
Błonnik 5,4 g 13,2 g
Sól 0,2 g 0,6 g

Karczoch świeży kalorie w 100g: 85kcal

Zobacz więcej: karczoch karczochy sztuka 245

Ostatnia aktualizacja: 2018.01.15

Ważenie dodano: 2018.01.14 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Mamy 3 opinie na temat ważenia - napisz własną

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę