Kanapka z hummusem

Kanapka z hummusem waży 32 g.

	100g	na zdjęciu (32 g)
Energia	458 kcal	147 kcal
Białko	10,6 g	3,4 g
Tłuszcz	24,0 g	7,7 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	6,6 g	2,1 g
Węglowodany	41,1 g	13,2 g
Cukry proste	1,8 g	0,6 g
Błonnik	17,8 g	5,7 g
Sól	0,8 g	0,2 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład:	pełnoziarnista mąka żytnia (54%), mąka z ciecierzycy (23%), tłuszcz roślinny (rzepakowy, shea), nasiona sezamu (6,3%),sól, sproszkowana cebula, drożdże,kminek, pieprz cayenne,czosnek w proszku, naturalny aromat cytrynowy
Informacje:	Może zawierać śladowe ilości mleka, soi i łubinu.
Producent:	Barilla
Marka:	Wasa

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

miag,j 2019/03/09 16:56

W szoku jestem, całkiem dobry skład. JAk smakowo?
Barbara[autor ilewazy.pl] 2019/03/11 08:33

@miag,j jak dla mnie bardzo suche, ale smak całkiem niezły. Ja do tego dołożyłam świeżego i suszonego pomidora oraz garść kiełków brokuła - całkiem przyjemne II śniadanie.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu