Beza waży 10g
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (10g) | |
|---|---|---|
| Energia | 387kcal | 39kcal |
| Białko | 3.9g | 0.4g |
| Tłuszcz | 0.1g | 0g |
| Węglowodany | 92.8g | 9.3g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
mniaam
mi to nie smakuje, takie mdłe.
a ja bardzo lubię w połączeniu ze świeżymi owocami, miodem i jogurtem naturalnym ;-)
lubię tylko moje bezy……….robię wiele mniej słodkie ……. i do tego przechowuję na czarną godzinę w metalowym pojemniku:D
mmm… pycha i wcale nie tak duzo bo 1 beza mozna sie juz zasłodzic. asia podsunelas mi pomysl, moze sama zrobie bezy, ale dam o polowe mniej cukru :) nie beda takie wtedy takie slodkie i beda mniej kcaloryczne :)
@Asia, a mogłabyś podać przepis?? :)
a da sie robic beze ze slodzikiem, czy cukier jest potrzebny do jej skljenia?
słodziku można używać do herbaty po jednej tabletce, a jeśli byś chciała zrobić z niego bezy, to musiałabyś go użyć tonę. A zawarty w nim aspartam i inne tego typu środku powoli by Cię zabijał. Weź cukier ;)
ja do twarogu zmieszanego z jogurtem uzywam z 15-20 tabsow a do herbaty wrzucam po 6, wiec mnie nie przeraza ilosc jakiem musze uzyc do bezy ;)
Tylko, czy w ogole da sie? :D
taki w tabletkach się nie nadaje. ja robiłam ze słodzikiem w proszku
Taki w proszku tez mam (do pieczenia) – ile go sypalas? :)
Jezus Maria, 20 tabletek na raz…
współczuję waszym organizmom, serio.
ojej, przyznaję, że było to w święta wielkanocne, bo przy robieniu makowców zostały mi białka i już niezbyt pamiętam… wydaje mi się, że na jedno średniej wielkości białko przypadała łyżka stołowa, ale nie mam niestety pewności. myślę, że najlepszym rozwiązaniem będzie poszukanie w internecie jakiegoś przepisu na bezy dukana ;D
a tak na marginesie – chyba znowu takie zrobię, bo w zamrażarce czekają lody z serków homogenizowanych a taki deser na ten upał byłby idealny ;-D
@Ania1105 te lody tez mnie zaintrygowaly :O jak je robisz i czy wychodzą takie podobne do normalnych lodów, czy są takie wodniste? Kurcze musze przyznac, ze ciekawie kombinujesz z lightowymi slodyczami :D
serek homogenizowany naturalny miksuję z czymś słodzącym ( w moim przypadku jest to zazwyczaj syrop z agawy) i dowolnym aromatem, ewentualnie z jakimiś owocami. przelewam do pojemniczka z przykrywką i wkładam do zamrażalnika. po godzinie mam pyszne lody, ale w między czasie wyciągam je co 15-20 minut i mieszam, żeby pozbyć się kryształków lodu. bardzo dobre! ;-) jeszcze ze swojej strony mogę polecić domowej roboty sorbet owocowy (mam nadzieję, że autorzy nie będą źli…)
trzy garście truskawek/malin/wiśni itp. (mogą być mrożone, wtedy ich nie rozmrażać) miksuję z bananem (w przypadku mrożonym owoców i on powinien być lekko zamrożony) i ewentualnie łyżką miodu/cukru pudru/syropu z agawy. jeśli owoce były mrożone jem od razu, a jeśli świeże – wkładam na jakąś godzinkę do zamrażarki.
a i jeszcze: lody z serków homo nie są ani trochę wodniste :-)
dzieki :D lupie dzis serek homo jak bede wracac i napewno wyprobuje :) uwielbiam lody!
zaraz wyjdzie, że jestem maniaczką soli, bo nawet w wątku nerkowców napisałam, że lepsze solone. Dziwnie jakoś miksować serek homogenizowany naturalny z czymś słodkim. W te wakacje czekają mnie eksperymenty i będę próbować zamrażać np. danio owocowe itp itd.
a co z przepisem na bezy?? :D
Poszukalam na necie przepisu na bezy dukana, tak jak radziła Ania, wkleje tutaj mając nadzieje, ze nikt nie obrazi sie za jego skopiowanie ;)
Składniki:
100 g białek
70 g słodzika, który nadaje się do pieczenia
Wykonanie:
Piekarnik rozgrzać do 100°C.
Białka wbić do miski, ubijać robotem i stopniowo dodawać słodzik. Na tym etapie można też dodać odrobinę kawy rozpuszczalnej do masy, aby powstały bezy kawowe. Ubijać, aż masa będzie lśniąca. Bezową masę można przełożyć do rękawa cukierniczego i wyciskać małe bezy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Masę można wykładać również łyżeczką. Włożyć blachę do pieca. Suszyć bezy przez 2 godziny.
dziękuję :)
@jo ja czasami zamrażam danio owocowy, ale jak się go zostawi na dłużej w zamrażalniku to jest twardy jak kamień i ciężko go zjeść :D
ble. sam cukier
no, sam cukier, ale jak dla mnie: co słodkie – to pyszne. Więc wcinam i niestety nie mam problemu żeby się zasłodzić (często kończy się na dziesiatej bezie z kolei i jest niewesoło)
@UnhappyHippie – ja też kocham słodkie :) Ale swego czasu pochłaniałam taką 200g paczkę, więc 2x więcej niż Ty hahah :D Jeszcze w opakowaniu były takie malutkie bezy, śliczne! Dosłownie prosiły się, żeby je zjeść.