5 lukrowanych pierniczków waży 50 g.
Skład: mąka pszenna, syrop glukozowo - fruktozowy, cukier, przyprawy korzenne, skrobia ziemniaczana, substancje spulchniające: wodorowęglan amonu, wodorowęglan sodu, barwnik: karmel amoniakalny, miód naturalny, regulator kwasowości: E 330, aromat, sól. Zawartość glazury 20 %.
Producent: Lambertz Polonia Sp. z o.o.
Marka: Kinkartz
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (50g) | |
|---|---|---|
| Energia | 348kcal | 174kcal |
| Białko | 8g | 4g |
| Tłuszcz | 0.6g | 0.3g |
| Węglowodany | 77.7g | 38.9g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Jestem pozytywnie zaskoczona!Maja mniej kcal niz wafelki:)To dobra wiadomosc gdyz uwielbiam pierniki;)
jejku! myslalam ze o wiele wiecej!
bardzo miłe zaskoczenie :)
ciekawe ile mają pierniczki bez lukru
pod zdjeciem jest przewidziany czas na spalenie kalorii, dla osoby ktora wazy 70 kg. ja waze 56, czyli spale te kalorie szybciej??
@Iza: kalorie spalasz tym szybciej, im większą masz masę ciała (dlatego osoby masywniejsze, potrzebują ich więcej w ciągu dnia). W Twoim przypadku czas spalania tej porcji będzie więc dłuższy.
szkoda… ;p dziekuje za odp :)
Mimo wszystko domowe najlepsze :)
“(dlatego osoby masywniejsze, potrzebują ich więcej w ciągu dnia)”
Raczej osoby które ważą więcej bo mają więcej mięśni. Jeśli ktoś jest “masywniejszy” bo jest gruby to nie potrzebuje więcej kalorii, z prostej przyczyny – tłuszcz nie potrzebuje pożywienia, w przciwieństwie do mięśni.
A co do pierniczków… niestety na 5 się nie kończy ;)