Jadłospis na dzień (2014-10-26 20:03:51)
|
|
Waga |
B |
T |
W |
Bł |
Energia |
|
wszystkie produkty: |
1870 g |
26,3 g |
80,1 g |
400,7 g |
43,1 g |
2451 kcal |
|
dla 100g: |
100 g |
1,4 g |
4,3 g |
21,4 g |
2,3 g |
131 kcal |
Bez posiłku |
1870 g |
26,3 g |
80,1 g |
400,7 g |
43,1 g |
2451 kcal |
|
Płatki owsiane górskie |
100 g |
11,9 g |
7,2 g |
69,3 g |
6,9 g |
366 kcal |
|
Masło |
80 g |
0,6 g |
66,0 g |
0,6 g |
0,0 g |
588 kcal |
|
Gruszka Klapsa |
520 g |
3,1 g |
1,0 g |
64,0 g |
10,9 g |
302 kcal |
|
Suszona żurawina |
80 g |
0,1 g |
1,1 g |
61,6 g |
4,6 g |
266 kcal |
|
Sok pomarańczowy |
240 g |
1,9 g |
0,5 g |
21,6 g |
1,9 g |
98 kcal |
|
Mąka orkiszowa 1850 |
50 g |
5,8 g |
1,4 g |
31,2 g |
4,4 g |
160 kcal |
|
Cukier palmowy |
80 g |
0,0 g |
0,0 g |
79,7 g |
0,0 g |
311 kcal |
|
Jabłko |
720 g |
2,9 g |
2,9 g |
72,7 g |
14,4 g |
360 kcal |