Waga | B | T | W | Bł | Energia | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
wszystkie produkty: | 250 g | 28,8 g | 16,7 g | 12,3 g | 6,4 g | 319 kcal | |
dla 100g: | 100 g | 11,5 g | 6,7 g | 4,9 g | 2,6 g | 128 kcal | |
Bez posiłku | 250 g | 28,8 g | 16,7 g | 12,3 g | 6,4 g | 319 kcal | |
Sardynki w oleju słonecznikowym | 115 g | 25,3 g | 15,6 g | 0,0 g | 0,0 g | 242 kcal | |
Papryka pomarańczowa | 75 g | 1,0 g | 0,4 g | 3,5 g | 1,5 g | 21 kcal | |
Kukurydza konserwowa | 30 g | 0,9 g | 0,4 g | 5,9 g | 1,2 g | 33 kcal | |
Cebula | 10 g | 0,1 g | 0,0 g | 0,5 g | 0,2 g | 3 kcal | |
Koperek | 12 g | 0,3 g | 0,0 g | 0,3 g | 0,4 g | 4 kcal | |
Otręby żytnie | 8 g | 1,2 g | 0,3 g | 2,1 g | 3,1 g | 16 kcal |