Waga | B | T | W | Bł | Energia | ||
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wszystkie produkty: | 375 g | 13,3 g | 3,6 g | 83,3 g | 8,8 g | 424 kcal | |
Bez posiłku | 375 g | 13,3 g | 3,6 g | 83,3 g | 8,8 g | 424 kcal | |
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Płatki żytnie | 30 g | 2,1 g | 1,0 g | 21,3 g | 3,5 g | 109 kcal |
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Płatki owsiane górskie | 30 g | 3,6 g | 2,2 g | 20,8 g | 2,1 g | 110 kcal |
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Mleko 0 % | 200 g | 6,4 g | 0,0 g | 9,4 g | 0,0 g | 64 kcal |
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Banan | 60 g | 0,6 g | 0,2 g | 13,1 g | 1,0 g | 58 kcal |
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Daktyle | 20 g | 0,4 g | 0,1 g | 13,1 g | 1,7 g | 58 kcal |
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Winogrona zielone | 35 g | 0,2 g | 0,1 g | 5,6 g | 0,5 g | 25 kcal |