Baton zbożowy z suszonym jabłkiem, rodzynkami i polewą kakaową

Baton zbożowy z suszonym jabłkiem, rodzynkami i polewą kakaową

Baton zbożowy z suszonym jabłkiem, rodzynkami i polewą kakaową waży 40 g.

  100g na zdjęciu (40 g)
Energia 439 kcal 176 kcal
Białko 5,1 g 2,0 g
Tłuszcz 15,5 g 6,2 g
Węglowodany 68,2 g 27,3 g
Błonnik 3,3 g 1,3 g

Baton zbożowy z suszonym jabłkiem, rodzynkami i polewą kakaową kalorie w 100g: 439kcal

Zobacz więcej: baton zbożowy sztuka 40g polewa kakao jabłko rodzynki

Ostatnia aktualizacja: 2013.08.29

Ważenie dodano: 2013.08.27 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: masa kakaowo-deserowa (cukier, tłuszcz roślinny utwardzony, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 10%, błonnik kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, aromaty, sól), składniki zbożowe 19,7% (płatki owsiane, kukurydza, mąka kukurydziana), syrop glukozowy, ziarna słonecznika łuskane, jabłko suszone 10,5% (jabłka, koncentrat cytryny, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy), rodzynki 10,0%, cukier, glukoza krystaliczna, utwardzony tłuszcz palmowy, ekstrakt słodowy jęczmienny, emulgatory: lecytyna rzepakowa, mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych, substancja utrzymująca wilgotność: sorbitol, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, cynamon
Producent: Bakalland
Marka: BA !

Mamy 20 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Portugalia 2013/08/27 21:58
    Takie małe a tyle kalorii!
  • Pani Izabelo, czy uważa Pani, że jest to dobra i zdrowa przekąska czy lepiej unikać jej jak innych słodyczy?
  • skład tego batonika mnie poraził już w sklepie..
  • Polecam takie batony z musli robić samemu. Szybka sprawa upiec wieczorem i na dzień przekąska gotowa, a przynajmniej wiadomo, że bez świnstw. Ja przepis zdobyłam w spadku, ale zauwazylam, że w internecie masa podobnych.
  • cukier i utwardzony tłuszcz na pierwszym miejscu? podziękuję. widziałam je w sklepach (nomen omen w działach ze zdrową żywnością...), ale nawet nie sięgnęłam, by sprawdzić skład, od razu miałam słuszne przeczucie, że rewelacji nie będzie.
    teraz widząc ilość cukrów dodanych do tego batonu, nie chcę sobie nawet wyobrażać jak słodkim musi być ulepkiem.
  • @mama: niestety nie zawsze jest czas na domowe robienie takich batoników... zastanawiam się, czy są na rynku jakieś batoniki zbożowe o sensownym składzie, które są w miarę łatwo dostępne w co większych sklepach (pomijam batoniki po 8zł w sklepach eko)?
  • @agnieszka no błagam, wieczorem 20 minut można poświęcić, dlużej to nie zajmuje :) zamiast reklamy w telewizorni oglądać, to trochę dla siebie poświęcić i tyle.
  • Dziewczyny mają rację. Wymówki 'nie mam czasu' są nieuzasadnione. Sama pracuję w szpitalu i praca zajmuję mi większośc dnia, a mimo to znajduję czas na zrobienie domowej granoli, muesli czy właśnie takich batoników. Robie je bez czekolady i z czekoladą deserową na gorsze dni :) Czasami kcal wychodzi podobnie, ale przynajmniej są to zdrowe kalorie z orzechów, suszonych owoców i płatków owsianych z miodem.
  • Przestańcie osądzać czyjeś życie, 20 minut? A gdzie czas na mycie przyrządów, szukanie w sklepie składników itp?
    Rozumiem, że ktoś woli kupić niż swoje ostatnie wolne chwile dnia poświęcać na gotowanie.
  • akurat niekoniecznie mówiłam o sobie, bo jako niepracująca studentka czas na krzątanie się po kuchni zawsze znajduję, natomiast próbowałam postawić się w sytuacji osób z dużą ilością obowiązków na głowie, bo często widzę komentarze tego typu na tej stronie. ale cieszy mnie to, że jednak jeśli się chce, to można wygospodarować czas na domową produkcję zdrowszej wersji przekąsek:) jest to dla mnie bardzo pocieszające na przyszłość:)
    natomiast swoje pytanie o łatwo dostępne batoniki zbożowe o sensowniejszym składzie nadal podbijam, bo nie wszystko można przewidzieć, a w razie nagłego "głoda" taki kupny batonik można zawsze nosić ze sobą w torebce, w przeciwieństwie do domowego, który po kilku dniach mógłby już przestać "być sobą" :)
  • Nikogo nie osądzamy, żyjemy w wolnym kraju,w którym każdy ma prawo do własnego zdania, porównujemy produkt, który podlega ważeniu, z domowym.
    Agnieszka, raczej mało prawdopodobne, żeby znaleźć taki zdrowy odpowiednik w w miarę przystępnej cenie i odpowiednim składzie na produkcji hurtowej. Całkiem niezła jest marka Good Food i jej batony zbożowe, ale trudno ustrzec się przed chemią. Dobre są batony z Biedronki, takie pakowane po kilka w paczce :) Ale raczej też skłąd nie powala na kolana :D
  • Niby takie zdrowe, bo to ziarna, błonnik, bakalie etc., a jednak... Ehh, są lepsze i gorsze wybory, ten batonik chyba klasuje się pośrodku - jak napisano wcześniej "na nagłego głoda" ;P
  • Baton musli, a ma tyle kcal to normalny baton z czekoladą. I to jest ponoć zdrowe. Nie rozumiem jak może to leżeć na półce ze zdrową żywnością
  • Ktoś ma może fajny przepis na tego typu batonik domowej roboty?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/08/28 13:02
    @ulu: "Pani Izabelo, czy uważa Pani, że jest to dobra i zdrowa przekąska czy lepiej unikać jej jak innych słodyczy?
    Jeżeli chodzi o pierwszą część pytania, to osobiście uważam, że na rynku znajduje się wiele innych surowców i produktów o korzystniejszym składzie i wartości żywieniowej. Dlatego ja tego wyrobu nie polecam. W przypadku drugiej części pytania: "czy lepiej unikać jej jak innych słodyczy", to nie można jednoznacznie powiedzieć, że słodycze są "złe", ponieważ wszystko zależy od tego, co Ty sama nazwiesz słodyczami. Dla mnie na przykład słodyczami będą na przykład suszone owoce, orzechy, nasiona, gorzka czekolada, pełnoziarniste wypieki itp. Czyli w przypadku tego typu słodyczy wręcz należy je włączyć do codziennego menu ;)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/08/28 13:12
    @agnieszka: przeszukałam www.ilewazy.pl. Może coś takiego ?
    Nie pamiętam gdzie i za ile kupowałam te batony, więc jak się na któryś zdecydujesz, musisz sama sprawdzić dostępność i cenę:
    http://www.ilewazy.pl/baton-migdaly-w-miodzie
    http://www.ilewazy.pl/baton-chrupiacy-mix-orzechowy
    http://www.ilewazy.pl/baton-blonnikowy-z-orzechami-i-zurawina
    http://www.ilewazy.pl/baton-musli-malinowy
  • ehh, co za sklad ;/ lepiej samemu zrobic sobie takie batony. np.: http://wegetarianka.blox.pl/2012/03/BATONY-SNIADANIOWE.html
  • tinnyjustiny 2013/08/29 00:23
    A najgorsze jest to, że niektórzy nie mają w zwyczaju czytać składu i biorą to jako zdrową przekąskę.
    Mnie, wiedząc co w tym jest nie przeszło by przez gardło.
    Co do pytania o inne batoniki zbożowe o sensownym składzie to przyznam, że z tego co zauważyłam większość ma nieciekawy skład. Co prawda można są jakieś z mniejszą ilośćią paskudztw niż ten ale takich całkiem lub prawie całkiem zdrowych nie spotkałam. Nie wiem jak te droższe batoniki bo jakoś się nimi nie interesuje. Za 8zł wolę kupić paczkę migdałów na przykład.
  • czemu w batoniku zbozowym na pierwszym miejscu jest jakas polewa???
  • @tinnyjustiny: hahaha DOKLADNIE, "zdrowa przekaska" :D

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę