Waga | B | T | W | Bł | Energia | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
wszystkie produkty: | 185 g | 10,1 g | 4,6 g | 37,9 g | 10,3 g | 253 kcal | |
dla 100g: | 100 g | 5,5 g | 2,5 g | 20,5 g | 5,6 g | 137 kcal | |
Bez posiłku | 185 g | 10,1 g | 4,6 g | 37,9 g | 10,3 g | 253 kcal | |
Szpinak | 120 g | 3,1 g | 0,5 g | 1,1 g | 2,5 g | 26 kcal | |
Mąka pszenna graham 1850 | 50 g | 5,0 g | 1,0 g | 34,6 g | 4,2 g | 170 kcal | |
Czosnek | 5 g | 0,3 g | 0,0 g | 1,4 g | 0,2 g | 8 kcal | |
Nasiona szałwii hiszpańskiej Chia | 10 g | 1,7 g | 3,1 g | 0,8 g | 3,4 g | 49 kcal |