Porcja mielonego mięsa z szynki waży 100 g.
Skład: mięso wieprzowe z szynki 100 %. Procentowa zawartość tłuszczu mniejsza bądź równa 7 %. Stosunek kolagen / białko mięsa mniejszy bądź równy 12 %.
Producent: Mróz S.A.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (100g) | |
|---|---|---|
| Energia | 128kcal | 128kcal |
| Białko | 19.5g | 19.5g |
| Tłuszcz | 5.4g | 5.4g |
| Węglowodany | 0.6g | 0.6g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Mielone mięso z szynki? Hmm.
@ A.: a co w tym dziwnego?
hm, kaloryczne to mieso, ja zawsze kupuję mięso świeżo zmielone, wtedy liczę tyle, ile faktycznie ma szynka, bo tu pewnie jest dodatkowy tłuszcz… z takich zmielonych gotowców wybieram tylko to z indyka, jeśli nie mam wyboru, bo ono aż tak bardzo kaloryczne nie jest.
Więcej tłuszczu niż białka :o Przecież normalne 100g szynki ma z 8g tłuszczu, a tu 18g… Sporo musieli dołożyć
Niemożliwe, ze to sama szynka :| przecież nie jest taka tlusta
rany, chyba słoninę zmielili z tą szynką!
W Biedronce jest mięso mielone z szynki (Morliny) o zupełnie innych wartościach, mianowicie: B – 19g, T – 5g, W – 1,2g, energia – 128 kcal. Uważam że jest rewelacyjne w smaku. A te zaprezentowane wyżej z jakiej jest firmy?
@ Ania: dzięki za reklamę mięsa, już wiem, gdzie kupować :)
Ania: zgadzam się z Tobą! zwykle jadam tylko mięso drobiowe, innych nie lubię, ale wyjątkiem jest to z biedronki – naprawdę smaczne i chude
Gdybyśmy zakupili sobie kawałek mięsa w postaci surowej szynki wieprzowej, to średnia wartość odżywcza kształtowałaby się następującą (na 100 g): E: 261 kcal, B: 18 g, T: 21,3. Nie ma się co dziwić, że w szynce w sposób naturalny występuje pewna zawartość tłuszczu. Dla zobrazowania załączam linki. Szczególnie warto kliknąć w pierwszy z podanych. Na fotografii znajduje się suwaczek – przesuwając go myszką w prawo lub lewo, zobaczycie obracające się mięso: http://porcine.unl.edu/porcine2005/pages/index.jsp?what=subprimal&hs=Ham&subprimalId=12
http://portiusdelikatesy.pl/img.php?image=19022&width=300
http://www.victoriapacking.com/images/pork/ham.gif
http://www.meatshop101.com/wp-content/uploads/2010/04/pig-ham-tenderloin-pot-pork-crock-ribs.jpg
W związku z tym, że powyższe mięso zakupiłam od ujawnionego producenta, skontaktowałam się z z Dyrektorem ds Produkcji oraz Działem Jakości firmy Mróz S.A., uzyskując następujące informacje. Po rozbiorze mięsa wieprzowego w zakładzie mięsnym tegoż producenta, szynka przed pakowaniem zostaje poddana procesowi odtłuszczania. Dzięki temu jak widzicie w zmienionych przeze mnie wartościach odżywczych, mamy znacznie mniejszy udział tłuszczu, niż miałoby to miejsce pierwotnie. Badania wykonywane są w akredytowanym laboratorium. Uważam, że to świetna sprawa z tym odtłuszczaniem. Dzięki temu mamy duży udział pełnowartościowego białka przy niewielkiej zawartości tłuszczu, szczególnie wśród mięsa wieprzowego :)
Pani Izabelo, a więc 100g zmielonego mięsa z szynki ma mniej kalorii niż 100g zmielonego mięsa indyka? Czy złudnie rozumuję więc, że należałoby wybrać mięso z szynki, gdyż ma więcej mięsa w mięsie i mniej tłuszczu? Podejrzewam jednocześnie, że mięso z szynki nie każdej firmy ma taką “obniżoną” kaloryczność, ale skoro te dane są sprawdzone to chyba lepiej wybrać ową szynkę od indyka…? Z góry dziękuję za odpowiedź :-)
to jest wg was tłuste mięso? nie jest tłuste,wygląda super, rzadko można takie dostać :/
Do kalkulatora dodają się zawyżone ilości kcal na porcję (na 1 porcję kcal z 2 porcji)