Kromka chleba żytniego wysokobłonnikowego z otrębami

Chleb żytni wysokobłonnikowy

Kromka chleba żytniego wysokobłonnikowego z otrębami Delight waży 50 g.

  100g na zdjęciu (50 g)
Energia 165 kcal 83 kcal
Białko 5,3 g 2,7 g
Tłuszcz 1,5 g 0,8 g
Węglowodany 32,5 g 16,3 g
Błonnik 11,8 g 5,9 g

Chleb żytni wysokobłonnikowy kalorie w 100g: 165kcal

Zobacz więcej: 50g chleb kromka żytni pełnoziarnisty błonnik

Ważenie dodano: 2009.07.25 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia (56 %), woda, otręby pszenne (5 %), sól, błonnik owsiany, drożdże
Producent: Benus
Marka: Mestemacher

Mamy 21 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • hey . może ktoś wie ile waży kromka chleba wiejskiego żytniego (nie wiem czy on jest dostępny w całej polsce czy tylko u mnie na mazurach =D) ?
  • Gdzie można kupić taki chleb ?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/01/31 11:02
    Wśród wyrobów zbożowych, a szczególnie pieczywa, producent ten jest znany i wysoko ceniony. Myślę, że również z zakupem powyższego chleba nie powinno być problemu. Proszę rozejrzeć się po półkach z pieczywem utrwalonym poprzez pasteryzację. Wydaje mi się, że w każdym większym sklepie powinien być dostępny. A sprzedawcę z mniejszego sklepu zawsze można poprosić o zamówienie.
  • Czy jest to chleb pełnoziarnisty?
  • @martin zdecydowanie tak, taki chlebek to samo zdrowie wiec nie produkowali by go z przesianej mąki
  • Wyjątkowo mało kalorii w porównaniu do "zwykłego" chleba razowego żytniego (blisko 70kcal różnicy), ale różnica w udziale węglowodanów złożonych też spora (czego skutkiem jest zmniejszona kaloryczność). Błonnika cudowna ilość :)
  • Ola, wolałam się upewnić :) Podoba mi się ten chlebek :))
  • akane-chan 2011/08/05 22:10
    A w jakim konkretnie sklepie Pani kupiła ten chlebek, Pani Izabelo?
  • Chciałabym zapytać, jak długo można przechowywać taki chleb po otwarciu opakowania? Dziś kupiłam produkt tej marki, tyle że inny rodzaj. W opakowaniu jest 7 kromek, a ja jem chleb bardzo sporadycznie. Zastanawiam się, czy nie lepiej zamrozić.
  • Mademoiselle 2011/09/28 18:31
    kupiłam ten chleb, omamiona małą ilością kcal/ kromkę, ale uznaję, że jest niepraktyczny. Kromki są cienkie, jeśli zrobić z nich kanapkę do szkoły, to się rozpada i w ogóle jakoś tak nieciekawie smakuje. Ogólnie lubię produkty pełnoziarniste, z błonnikiem, ale ten chleb jest jakiś taki strasznie kwaśny. Dobry jako baza do czegoś naprawdę dobrego na kanapce, sam- niedobry. Zamroziłam i niech leży na czarną godzinę. Może za rok go skończę :P
  • Podobnie jak w chlebie z siemieniem i otrębami tej firmy wartości się nieco zmieniły. Odsyłam do storny producenta :) http://www.benus.pl/index.php5/produkty/chleb-pelnoziarnisty-i-bulki/chleb-delight-zytni-wysokoblonnikowy-z-otrebami/
  • Mam pytanką. Jak liczyć awrtość przyswajalnych węglowodanów, kalorii z takiego pieczywa? Od wartości 32 powinno się odjąć błonik 11? Może głupie pytanie ale się zastanawiam :)
  • Patulineczka 2012/02/23 14:41
    Ktoś wie jaki indeks glikemiczny ma taki chleb?
  • Jest podobny chleb w Lidlu, trochę ciemniejszy, firmy Rivercote, może moglibyście sprawdzić też wartości tego chleba?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/05/14 12:21
    @Paula: "Jest podobny chleb w Lidlu, trochę ciemniejszy, firmy Rivercote, może moglibyście sprawdzić też wartości tego chleba?"
    Przykro mi, ale nie ważymy produktów z dyskontów.
    Mam propozycję: sprawdź, czy skład jest podobny do tego przedstawionego poniżej zdjęcia. Jeżeli jest zbliżony, to te wartości jak najbardziej możesz brać pod uwagę.
  • Witam serdecznie. Daloby rade zamiescic informacje ile wazy i ile ma kalorii kromka chleba rustykalnego? Kocham ten chleb, nawet bez zadnych dodatkow jest po prostu obledny,ale niestety nigdzie nie moge znalezc wiarygodnych informacji na temat jego kalorycznosci. Z gory dziekuje.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/01/14 14:10
    @Debbie: gdy chleb ten będzie dostępny w Koszalinie, nie widzę problemu w tym, żeby go zważyć. Jednak na tę chwilę jest to niemożliwe. Znalazłam skład i wartości odżywcze do chleba rustykalnego na stronie producenta: http://www.nowakowski.com.pl/x.php/1,241/Chleb-rustykalny.html
  • To jest najzdrowszy chleb. Świetny na odchudzanie (pod warunkiem, że zjesz max 2 kromki po 50 gram). Najlepiej zjeść jedną kromkę na śniadanie, a drugą na kolację (najlepiej z dodatkiem białka).
  • To jest najzdrowszy chleb. Świetny na odchudzanie (pod warunkiem, że zjesz max 2 kromki po 50 gram). Najlepiej zjeść jedną kromkę na śniadanie, a drugą na kolację (najlepiej z dodatkiem białka).
  • To jeden z najzdrowszych chlebów. Jest świetny dla osób odchudzających się. Na przykład jeden kawałek na śniadanie i na kolację. Podobny jest w tesco. Ma 7 kawałków, a każdy po około 70 gram.
  • Moja mama ostatnio zrobiła świetny chleb. Co prawda na bazie mąki pszennej, ale z dużą ilością otrębów, do tego soja i siemię lniane. Pyszności! No i tak jak w tym przypadku, kromki są ciężkie, a więc już jedna potrafi nasycić (oczywiście z dodatkami :))

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę