O co tutaj chodzi?

Na ilewazy.pl wszystko kręci się wokół produktów spożywczych. Nasz portal to baza sfotografowanych i zważonych produktów oraz dań (mamy już 4794 ważenia i codziennie dodajemy przynajmniej jedno nowe) i zestaw narzędzi, które ułatwiają wykorzystywanie informacji o produktach w gotowaniu i dietach. Możesz tutaj dyskutować, szacować wartości odżywcze w poręcznym kalkulatorze lub stworzyć dziennik posiłków. Dostępna jest porównywarka i narzędzie do wygodnego przeliczania jednostek kuchennych.

Do redakcji ilewazy.pl dołączyła Barbara Dąbrowska-Górska doświadczony dietetyk współautorka książek „Dieta albo cud. Test 42 diet”, „Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu” oraz licznych publikacji na temat zdrowego żywienia. Na co dzień pracuje w redakcji gotujmy.pl i ilewazy.pl, a także osobiście pomaga Pacjentom w warszawskich klinikach. Wolny czas wypełnia Jej Córka, muzyka, fotografia i gotowanie. Prowadzi bloga barbaradabrowska.pl.

zapraszamy do przeglądania
Więcej informacji
Barbara - autor ilewazy.pl
Barbara

Ostatnie komentarze

  • Barbara 2017/12/15 15:26

    do ważenia: Łyżeczka sezamu

    @Osioł a prażysz bez dodatku tłuszczu, na suchej patelni? Jeśli tak kaloryczność nie zmieni się.
  • Barbara 2017/12/15 15:25

    do ważenia: Lukrowany pierniczek

    @ciekawa_smaków może pomogą ci te ważenia: http://www.ilewazy.pl/pierniczek-w-czekoladzie-z-nadzieniem-sliwkowym ... [więcej]
  • ciekawa_smaków 2017/12/15 14:32

    do ważenia: Lukrowany pierniczek

    Czy wie ktoś może ile kcal ma jeden pierniczek bez lukru, wielkości podobnej jak ten na zdjęciu (w lukrze).
  • aya_________ 2017/12/15 13:59

    do ważenia: Cukierek "michałek"

    ..a mi po slodyczach rosnie taki power ze aeroby sa jeszcze przyjemniejsze niz po tzw zdrowej zywnosci. Zjadam chocby po... [więcej]
  • Osioł 2017/12/15 13:41

    do ważenia: Łyżeczka sezamu

    Czy prażony ma tyle samo? Ciekawią mnie też kaloryczności smażonego i gotowanego.
  • aya_________ 2017/12/15 11:48

    do ważenia: Baton Princessa Dark Orange

    Tak..wiem. To zlo w czystej chemicznej postaci, sklad-..to boli od samego patrzenia, ale kurde, to jest tak trafiony ... [więcej]
  • Tvk_91 2017/12/14 23:59

    do ważenia: Filet z pstrąga

    Jak ostatnio jadłam, to jeden filet miałam na dwa obiady, i ta druga, "grubsza" część ryby była zdecydowanie ... [więcej]
  • jo_tka 2017/12/14 21:49

    do ważenia: Porcja czerwonego wytrawnego wina

    Ja zatrzymuję wodę. Koszmarnie po piwie, po winie mniej. Hektolitry wody muszę wypijać, żeby ją potem zgubić...
  • Barbara 2017/12/14 10:04

    do ważenia: Porcja czerwonego wytrawnego wina

    @alpi8 gratuluję sukcesu! Zwróćcie proszę uwagę, że to jak dana osoba reaguje na alkohol jest związane także z ... [więcej]
zobacz więcej ostatnich komentarzy »